Vsebina
- Vzroki stresa
- Simptomi disfunkcije medeničnega dna
- Načini zdravljenja medeničnega stresa
- Sorodni pogoji
- Kdaj poiskati zdravniško oskrbo
Disfunkcija medeničnega dna je pogosto stanje, o katerem se pogosto ne govori zaradi osebne narave te bolezni. Mišični krči se začnejo, ko je poudarjeno medenično dno, območje, ki podpira medenico. Ti krči segajo od blagih in občasnih do stalnih in izčrpavajočih.
Vzroki stresa
Stres medeničnega dna povzročajo različni pogoji. Pogoji duševnega zdravja, kot je generalizirana anksiozna motnja, ali medenična napetost po travmi, kot je posilstvo, jo lahko sprožijo. Za disfunkcijo medeničnega dna so lahko odgovorne tudi zdravstvene težave. Med njimi so intersticijske ciste, kronični zaprtje, vulvodinija in nezdravljene vaginalne okužbe. Ženske, ki so rodile, so po porodu lahko tudi žrtve stresa medeničnega dna.
Simptomi disfunkcije medeničnega dna
Oseba lahko doživi nekatere ali vse različne simptome. Eden najpogostejših znakov je bolečina v medenici, presredku ali nožnici. Drugi znaki vključujejo pogosto potrebo po uriniranju, bolečino med spolnim odnosom in nezmožnost popolnega praznjenja črevesja.
Načini zdravljenja medeničnega stresa
Resne težave v medeničnem dnu lahko reši specializiran fizioterapevt. Terapevt v bolnikovo medenično območje vstavi napravo, ki spremlja in meri mišično aktivnost. Poučuje dihalne vaje in tehnike za umirjanje medeničnega dna, kar ima za posledico manj krčev. Ljudje s stalnimi težavami z medeničnim stresom lahko v vsakdanjost vključijo toplotne blazine in sedežne blazine, se v tuširajo in izvajajo dihalne vaje v stresnih situacijah. Zdravniki včasih predpišejo nizkokakovostne antidepresive in mišične relaksante za bolnike z disfunkcijo medeničnega dna.
Sorodni pogoji
Ljudje s šibkim medeničnim dnom imajo navadno dodatne simptome. Ta disfunkcija se pogosto pojavi v povezavi s sindromom razdražljivega črevesja, intersticijskimi cistami, endometriozo in vestibulitisom vulve.
Kdaj poiskati zdravniško oskrbo
Večina ljudi, zlasti žensk, v določenem življenjskem obdobju doživi bolečine v medenici. Mnogo ljudi je morda sram iskati pomoč zaradi zelo osebne narave simptomov. Pomembno pa je poiskati pomoč pri ginekologu ali drugem usposobljenem zdravstvenem delavcu, če bolečine v medenici postanejo kronične in vplivajo na vsakodnevne aktivnosti. Zdravljenje je potrebno za izključitev okužbe in bolniku pomagati obvladovati stres, ki povzroča simptome.
