Vsebina
Kolikor želite shujšati, vas ideja o pitju lastnega urina za dosego cilja verjetno ne bo všeč, kar je razmeroma pogosta začetna reakcija v zahodnih kulturah. Vendar se urinska terapija že tisočletja uporablja v vzhodnih kulturah, izvajajo pa jo tudi nekatera indijanska plemena. Veliko dokazov kaže na učinkovitost urinske terapije v boju proti vodnemu kamnu.
Je urin umazan?
Flora Peschek-Böhmer in Gisela Schreiber, avtorici knjige iz leta 1999 "Urinoterapija: naravni eliksir za dobro zdravje", trdita, da je "urin v prvih 15 minutah po tem, ko ga je ustvaril, popolnoma sterilni črtano. Peschek-Böhmer, ki je lastnica naturopatskega medicinskega centra v Hamburgu v Nemčiji, prav tako pravi, da lahko umazano stranišče povzroči več zdravstvenih težav kot pitje lastnega urina. V nasprotju z zdravo pametjo, pravi Peschek-Böhmer, zdrav urin nima slabega okusa, je pa rahlo grenak in slan. Če med pitjem držite nos, ne smete ničesar okusiti.
Začetek
Če ste se odločili, da preizkusite urinsko terapijo ali samoterapijo, kot je znano, ko pijete svoj urin, ne pozabite, da bo premagovanje začetnega okusa vaša največja ovira. Peschek-Böhmer predlaga, da vstavite prst v prvi urin dneva. Stresite odvečno in zavohajte. Saj ni tako slabo, kajne? Zdaj se opogumite in položite prst na jezik. Spet boste verjetno presenečeni, ko boste ugotovili, da okus ni posebej slab, čeprav je morda nekoliko grenak, še posebej prej v dnevu.
Poskusite spiti kozarec urina. Najbolje je, da urin uporabite od prvega dnevnega uriniranja, vendar pustite, da začetni pretok mine, preden zjutraj, kot se imenuje, napolnite majhen kozarec - približno 200 ml - srednjega toka. Nato še naprej urinirajte preostanek, preden popijete napolnjen kozarec. Če še vedno čutite gnus, sledite predlogu Peschek-Bömerja in med pijačo držite nos.
Hujšanje
Peschek-Böhmer in Schreiber, skupaj s Haraldom W. Tietzejem, avtorjem knjige "Urin: Holy water" in dr. S.K. Sharma, avtorica knjige "Čudeži urinske terapije", vse navaja anekdotske dokaze o učinkovitosti urinske terapije, ki svojim pacientom pomaga pri hujšanju in izboljšanju njihovega splošnega zdravja. Sharma pripoveduje zgodbo prodajnega direktorja, ki je potoval na dolge razdalje in ni imel le prekomerne telesne teže, temveč je imel tudi več težav, kot so vid, sluh, težko dihanje in krvavitev dlesni. Po nekajmesečni samoterapiji je po besedah Sharme izgubil približno 50 kilogramov in dejal, da se je pri drugih zdravstvenih težavah zelo izboljšal.
Peschek-Böhmer in Schreiber navajata primer Andreje P., 34-letnice, blagajnice v slaščičarni, ki je imela 30 kilogramov prekomerno telesno težo, ko se je posvetoval s Peschek-Böhmer. Andrea je z malo uspeha preizkusila več diet, vendar je s samoterapijo v nekaj mesecih shujšala za 22 kilogramov.
