Vsebina
Krvavitev med nosečnostjo običajno ne kaže na zelo resne težave. Analne krvavitve, ki jih pogosto povzročajo analne odprtine ali hemoroidi, so res pogoste v tretjem mesecu nosečnosti in v prvih nekaj tednih po porodu. Rezultat povečanega pritiska na žile v medenici med nosečnostjo in porodom, večino časa hemoroidi zacelijo sami. Tudi tiste ženske, ki imajo carski rez, lahko med nosečnostjo in po njej trpijo zaradi hemoroidov, še posebej, če so nagnjene k hemoroidom, preden zanosijo. Na srečo obstajajo koraki za preprečevanje analne krvavitve iz hemoroidov.
Korak 1
Poročajte o morebitni krvavitvi po porodu. Čeprav vas verjetno ne bo treba skrbeti, vam bo zdravnik povedal, ali krvavitev povzročajo hemoroidi ali karkoli drugega. Včasih je težko reči, ali krvavitev res prihaja iz anusa.
2. korak
Pijte veliko vode in v dnevno prehrano dodajte hrano, bogato z vlakninami, da preprečite zaprtje. Raziskave kažejo, da se zaprtje pogosto pojavlja v nosečnosti in prizadene polovico vseh nosečnic. Če imate kronično zaprtje, se pred jemanjem katerega koli zdravila iz vlaknin pogovorite s svojim zdravnikom, da preprečite hemoroide.
3. korak
Na območje večkrat na dan nanesite hladen obkladek ali ogrevano blazinico, da zmanjšate oteklino. Za 10 minut postavite hladne obkladke. Če si izmenjate hladen obkladek in vročo sitz kopel, lahko to olajša.
4. korak
Uporabite bel toaletni papir brez vonja, da se izognete draženju pri sušenju. Robčki iz čarovniške leske so še ena varna alternativa.
5. korak
Vsak dan izvajajte Keglove vaje za povečanje krvnega obtoka v analnem predelu. To pomaga zmanjšati tveganje za hemoroide. Ta praksa krepi medenične mišice in izboljšuje mišični tonus, poleg tega pa prispeva k hitrejšemu okrevanju po porodu.
6. korak
Za začasno lajšanje bolečin vzemite ibuprofen ali paracetamol.
7. korak
Posvetujte se z zdravnikom o uporabi anestetičnih supozitorij ali zdravil za lajšanje srbečega pekočega občutka. Zdravila za zdravljenje hemoroidov niso vedno priporočljiva, ker nekatera vsebujejo steroide.
