Vsebina
Če iščete preprost in sproščujoč način, kako poskrbeti zase, ko vas zebe, je vroče žganje popolno. Ne samo, da je okusen, ampak ima tudi zdravstvene koristi, ki blažijo simptome prehlada. Druga prednost je, da gre za naravno metodo, to pomeni, da se vam ne bo treba napolniti z zdravili brez recepta. Uživajte.
Korak 1
Zavremo 90 ml vode, da lahko skodelico čaja napolnimo skoraj do vrha. Morda boste želeli uporabiti čaj, namesto da bi dodali drugačen okus, a preprosta vroča voda vam omogoča, da uživate v blagem okusu mešanice konjaka.
2. korak
V skodelico čaja vlijte od 50 do 60 ml konjaka, odvisno od vaše želje. Konjak ima več lastnosti, ki ga priporočajo kot zdravljenje, na primer protimikrobne lastnosti alkohola in njegova sposobnost redčenja sluzi, nakopičene s mrazom. V ustreznih količinah je lahko tudi zelo pomirjujoče.
3. korak
Konjaku dodajte vročo vodo in nato mešanici primešajte žlico medu (po okusu). Med pomirja vneto grlo in razdraženo sluznico, menda pa ima tudi pomirjevalne lastnosti ter blaži kašelj in zamašen nos.
4. korak
Narežite rezino limone in jo stisnite čez žganje. Limona vsebuje obilo citronske kisline in vitamina C, ki pomagata sprostiti sluz in okrepiti imunski sistem. Ima tudi adstringentne lastnosti, ki bodo zmanjšale otekanje v grlu, in je odličen antioksidant.
5. korak
Pijte topel konjak pred spanjem, da se boste lažje sprostili. Lažje boste spali, sestavine pa vam bodo pomagale bolj prosto dihati, manj kašljati in bodo lajšale bolečino in draženje prehlada.
