Vsebina
Številna spletna mesta in panoge trdijo, da moškim pomagajo odložiti ejakulacijo. Mnoga od teh mazil zmanjšajo občutljivost penisa, kar ima za posledico zapoznelo ejakulacijo. FDA večine teh krem ne odobri. Vendar zdravniki na kliniki Mayo priporočajo zdravljenje z mazilom in spodnje tehnike.
Korak 1
Uporabite lokalni anestetik, ki vsebuje lidokain ali prilokain. Po navedbah organizacije Health-Disease Organisation in spletnega mesta Vastim ta zdravila zadržujejo ejakulacijo, ker zmanjšujejo občutljivost na glavico in telo penisa. Prodor bo ostal prijeten, vendar dober občutek ne bo dovolj močan, da bi povzročil ejakulacijo.
2. korak
Umijte penis, da odstranite mazilo, med 20 in 30 minutami pred spolnim odnosom. Občutljivost bo še vedno nizka, kar bo omogočilo, da bo zveza trajala dlje. Moški mora kremo odstraniti v skladu z navodili proizvajalca, sicer se bo občutljivost zmanjšala tudi pri njegovem partnerju. Uporabljajte blago milo ali bombažno krpo in premikajte od dna do glave penisa. Na testise ni treba mazati mazila.
3. korak
Penis pokrijte s tanko plastjo anestetičnega mazila po vaši izbiri in si nataknite kondom. Čeprav lahko ta metoda pri nekaterih ljudeh povzroči alergijske reakcije, se lahko spopade s hujšimi primeri prezgodnje ejakulacije. Nekateri moški pred začetkom spolnega odnosa mazilo odstranijo, drugi pa uporabljajo kondome, da bi se izognili stiku med nožnico in kremo in lahko izkoristijo učinke mazila med seksom.
4. korak
Pred seksom uporabite kremo ali losjon in preizkusite "tehniko stiskanja". Nanesite kremo ali losjon, stisnite telo penisa in spodbudite ejakulacijski refleks. Po mnenju klinike Mayo bo sčasoma s to tehniko ejakulacija trajala dlje, kar bo omogočilo, da bodo vaši odnosi trajali dlje. Prosite svojega partnerja, da vadi to tehniko na vas ali izvedite postopek sami.
