Vsebina
Zoženje dihalnih poti med dihanjem proizvaja sikanje, imenovano piskanje. Pogosto je povezan z astmo, lahko pa tudi druge pljučne bolezni povzročijo to piskanje. Po mnenju fundacije Aultman lahko druga resna zdravstvena stanja, kot so bronhitis, emfizem, srčno popuščanje, refluks kisline ali pljučnica, povzročijo piskanje. Toda domača zdravila vam lahko odprejo dihalne poti in vam pomagajo bolje dihati in brez škripanja.
Pijače
Hladne pijače lahko prispevajo k sopenju. Zamenjajte jih s sadnimi sokovi, blagim vročim čajem in vodo. Te pijače pomagajo očistiti sluz, ki blokira vaš nosni kanal, v skladu z Natural Home Remedies.
Žafran čaj lahko odpravi piskanje. Uporabite ingver, česen in žafran poper. Uporabite 1/2 čajne žličke vsake sestavine in premešajte. Zelišča in začimbe prelijte z vrelo vodo in pustite, da sedi pet do deset minut. Pijte to mešanico vsaj trikrat na dan. Zdravilo Bronchitis Remedies pravi, da mora pijača ustvariti dovolj močno aromo, da očisti nosni kanal. Drugi zeliščni čaji, ki lahko zmanjšajo piskanje, so kamilica, bezeg, izop in sladki koren. Za vsako zelišče uporabite enak čas maceracije. Nature Cure ta zelišča uvršča med nosna in dihalna sredstva za odstranjevanje dihal ter sredstva za čiščenje bronhijev.
Pripravite si pijačo s kurkumo v prahu in mlekom. Zdravilo za bronhitis priporoča mešanje 1/2 čajne žličke žafrana s pol kozarca mleka. To mešanico jemljite dva do trikrat na dan. Lahko ga segrejete, če imate raje vroč napitek.
Zjutraj popijte žlico limoninega soka. Natural Home Remedies pravi, da bo ta sok očistil sluznico dihalnih poti. Nature Cure ima podobno zdravilo, ki vključuje stiskanje limone v kozarec, redčenje soka z vodo in zaužitje z obroki.
Parna terapija
Druga metoda odstranjevanja sluzi vključuje parno terapijo. Natural Home Remedies pravi, da lahko uporabite semena karambole ali eterično olje evkaliptusa. Če uporabljate semena karambole, jih zavrite v vodi in nato vdihnite pet do deset minut. Za evkaliptusovo olje zavremo vodo in jo vlijemo v srednjo ali veliko skledo. Dodajte 4 do 6 kapljic evkaliptusovega olja in vdihnite pet do deset minut. Uporaba brisače kot šotora nad glavo lahko pomaga, da para ne uhaja.
