Vsebina
Izraz "zobni kamen" se nanaša na kopičenje mineralov, organskih spojin, bakterijskih oblog, ostankov hrane in umazanije na površini zob. Ko se enkrat oblikuje, je težko odstraniti trdo rumenkasto snov, zaradi katere zobje spremenijo barvo in postanejo neprivlačni. Profesionalni zobozdravnik lahko odstrani zobni kamen, toda za tiste, ki imajo raje cenejšo alternativo, obstaja več učinkovitih domačih zdravil.
Ščetkati zobe
Za odstranjevanje zobnega kamna je treba najprej umivati zobe vsaj dvakrat na dan, vsaj dve minuti in z zobno pasto z anti-zobnim kamnom. Če je mogoče, uporabite električno krtačo z vrtljivo glavo, saj pomagajo razbiti najtežje odstranljive obloge. Zobna nitka med zobmi in dlesnimi vsaj enkrat na dan. Za lažje odstranjevanje žico večkrat podrgnite po površini zob. Zobni kamen je možno strgati tudi z instrumentom, imenovanim "raziskovalna sonda", ki ga uporabljajo zobozdravniki.
Vodikov peroksid
Izpiranje ust s peroksidom pomaga odstraniti zobni kamen. Zmešajte eno žlico ustne vode s tremi žlicami 3% vodikovega peroksida. Mešanico previdno prenesite v usta in si naredite ustne vodice, zlasti na dlesni in vseh zobeh. Pazite, da tekočine ne pogoltnete, saj vodikov peroksid lahko povzroči bruhanje. Po minuti nagnite glavo nazaj in grgrajte. Če se raztopina peni, preprosto izpljunite odvečno tekočino in nadaljujte. Mehurčki so reakcija peroksida z zobnim kamnom, ki ustvarja mehurčke čistega kisika, ki pa pomagajo zmehčati delce, ujete na zobni površini.
Natrijev bikarbonat
Natrijev bikarbonat ima rahlo abrazivne in belilne lastnosti. Ko ga nanesemo na površino zob, pomaga odstraniti strjen zobni kamen in obloge. Ko se natrijev bikarbonat raztopi v vodi, pomaga očistiti in okrepiti površino zob, poleg tega pa jih tudi polira s ščetkanjem. Ta izdelek ne samo odstranjuje zobni kamen, ampak tudi izboljša splošen videz zob, zaradi česar so videti bolj beli. Če ga želite nanesti, zmešajte žličko z vodo, da nastane konstantna pasta. Pasto nanesite na zobno ščetko in jih očistite, nato jih sperite.
