Vsebina

• Identifikacija
• Težave z ledvicami
• Hrana, ki se ji je treba izogniti
• Dejavniki, ki zvišujejo raven kalija
• Simptomi

Presežek kalija se običajno filtrira skozi ledvice in izloči z urinom, zato lahko prisotnost zelo velike količine kalija kaže na težave z uriniranjem.

Identifikacija

Kalij je elektrolit in mineral ter pomaga vzdrževati pravilno količino tekočine v telesnih celicah in ravnovesje elektrolitov v telesu. Kalij ima pomembno vlogo tudi pri delovanju živcev in mišic.

Težave z ledvicami

Kadar imajo težave z urinarnim procesom, se lahko razvije stanje, znano kot hiperkaliemija ali hiperkalemija (visoka raven kalija). Če se ne zdravi takoj, lahko povzroči aritmijo in celo smrt.

Hrana, ki se ji je treba izogniti

Velika poraba nadomestkov soli na osnovi kalija je škodljiva. Uživanje številnih živil, bogatih s kalijem, kot so avokado, banana, tamarind, nektarina, pomaranča, rozine, artičoke, pastinak, špinača, paradižnik, jam, cela zrna, melasa, školjke, trska, morska plošča, jogurt in oreški, dvigne raven kalija v telesu. Ni priporočljivo uporabljati veliko dodatkov, ki vsebujejo kalij.

Dejavniki, ki zvišujejo raven kalija

Nekateri diuretiki lahko zadržijo kalij v telesu in povzročijo hiperkaliemijo. Enake učinke imajo lahko tudi različne ravni hormonov in nekatera zdravila za zdravljenje raka.

Simptomi

Simptomi povišanega kalija vključujejo mišične krče ali šibkost, slabost, drisko, pogoste potrebe po uriniranju, dehidracijo, nizek krvni tlak, zmedenost, razdražljivost, paralizo in spremembo srčnega utripa. Če imate kakršne koli pomisleke, se posvetujte s svojim zdravnikom in opravite izpit za preverjanje ravni kalija v telesu, če imate te simptome.