Vsebina
Človeški horionski gonadotropin (HCG) je hormon, ki ga najdemo pri nosečnicah in v skladu z Vodnikom za hujšanje omogoča ženskam, da presnavljajo hranila. HCG injekcije se uporabljajo kot metoda za hujšanje tako pri moških kot pri ženskah. Zagovorniki te metode pravijo, da hormon omogoča hitro izgubo velike količine telesne teže pri ljudeh, ki so na dieti. HCG ni na voljo v ZDA brez recepta, zato se pogovorite z zdravnikom ali klinikom za izgubo teže. V Braziliji uporaba injekcij ni priporočljiva, ker ne predstavlja znanstvenih dokazov, ki bi dokazali njeno učinkovitost.
Zgodovina
V zgodnjih šestdesetih letih je dr. Albert T. Simeons predlagal, da bi injiciranje HCG zmanjšalo apetit in omogočilo nizkokalorično prehrano. Vendar pa je Uprava za prehrano in zdravila (FDA) leta 1975 odločila, da morajo izdelki HCG nositi oznako, ki navaja, da hormon ni dokazano zdravilo za hujšanje. Glede na spletno stran "dietscam.org" se je uporaba HCG zmanjšala, vendar se je v letu 2007 povečala, ko je Kevin Trudeau spodbujal injekcije v knjigi, ki jo je napisal.
Funkcija
V prehrani HCG lahko zaužijete največ 500 kalorij na dan. Vaša izbira hrane je omejena na vitke beljakovine in nekaj sadja in zelenjave. Ogljikovi hidrati, sladkorji ali maščobe niso dovoljeni, vendar lahko po želji pijete kavo in čaj. Glede na Vodnik za hujšanje bodo ljudje, ki so na dieti HCG, izgubili od 450 do 900 gramov na dan.
Vrste
Najbolj priljubljena metoda za uporabo HCG je z injekcijami, ki so na voljo preko intramuskularnega (zgornjega dela stegna ali zadnjice) in podkožnega (maščoba v želodcu). Za tiste, ki so previdni pri uporabi igel, mnoge klinike ponujajo sublingvalno formulo - pod jezikom - v kapljicah. Poleg tega številni spletni prodajalci ponujajo homeopatske kapljice HCG. Pred nakupom HCG se pogovorite s potrjeno kliniko, saj nekateri trdijo, da homeopatska metoda ne deluje vedno.
Urnik
Dr. Simeons predlaga dva načrta za injekcije HCG: programi 26 in 43 dni. Lahko ostanejo na načrtu za manj kot 26 dni, vendar pa dr. začne se nizkokalorična dieta. V zadnjih treh dneh načrta morate prenehati jemati HCG, vendar nadaljujte z nizko kalorično dieto. Tako bo hormon zapustil vaše telo.
Premisleki
Pred začetkom prehrane s HCG se vedno posvetujte z zdravnikom, saj lahko hormon medsebojno deluje z drugimi zdravili. Če se odločite za injekcije, je bistveno, da dovolite certificiranim zdravstvenim delavcem, da upravljajo HCG, da bi preprečili poškodbe vašega telesa. Od leta 2009 FDA ne priznava prehrane HCG kot metodo za izgubo telesne teže.
