Vsebina
Za številne odrasle, ki imajo diagnozo ADHD (ali se soočajo s podobnimi simptomi), zdravljenje s standardnimi zdravili morda ni priporočljivo ali preprosto nezadostno. Pojav hipnoze kot zdravljenja za paciente z ADHD-jem jim je dal alternativo tradicionalni metodi brez tveganja za neželene učinke, kemijsko odvisnost ali nevrološke poškodbe. Če razmišljate o alternativnem zdravljenju, je dobro začeti z poznavanjem nekaterih osnovnih raziskav in podatkov.
Hipsnose
V nasprotju s koncepti popularne kulture hipnoza ni nadnaravni pojav ali oblika "nadzora uma". Namesto tega je spremenjeno stanje zavesti, podobno kot spanje. V njem se spremeni proces razmišljanja, zaznavanja in delovanja človekove podzavesti.
Koncentracija in hiperaktivnost
Ker hipnoza ustvarja stanje visoke koncentracije in sprostitve, številne hipnotične terapije, kot so tiste, ki jih izvaja Nacionalni inštitut za klinično hipnoterapijo, vključujejo pomoč bolnikom, da doživijo to mirno in osredotočeno stanje in se naučijo uživati v vplivih v vsakdanjem življenju. Ta oblika zdravljenja ni osredotočena le na izboljšanje koncentracije, ampak tudi na zmanjševanje hiperaktivnosti.
Organizacija
Hipnoza se pogosto uporablja kot način za spreminjanje vedenja in oblikovanje novih navad. To se naredi s pomočjo predlogov v stanju transa v času, ko je podzavest bolj odprt za njihovo sprejemanje. Ta tehnika se pogosto izvaja za krepitev želenega vedenja in odpravo neželenega vedenja. Večina izdelkov, namenjenih nadzoru simptomov ADHD-a s hipnozo, temelji na uporabi podobnih vrst »skript« (verbalnih sporočil, ki jih oseba sliši v transu), kot so tisti, ki jih uporabljajo ljudje, ki poskušajo opustiti kajenje, izgubijo težo ali izboljšajo študijske navade.
Učinkovitost
Učinkovitost hipnoze kot zdravljenja ADHD še ni bila določena s kliničnimi preskušanji. Nekatere izmed najbolj obetavnih študij so hipnotično zdravljenje, ki ni izolirano, ampak kot dopolnilo k nevrofeedback terapijam. Po mnenju dr. Arreeda in Marianne Barabasz (v dokumentu, predstavljenem APA) je uporaba hipnoze podvojila učinkovitost nevrofeedback terapij, kar je zmanjšalo bolnikov odzivni čas za polovico.
Razpoložljivost
Zdravljenje z ADHD-om, ki temelji na hipnozi, je široko dostopno v različnih oblikah, od neposredne terapije z bolniki do CD-jev in knjig. Ker pa je hipnoza pri zdravljenju ADHD relativno nova praksa in večinoma neregulirana, je kakovost in učinkovitost teh izdelkov in storitev lahko zelo različna.
