Vsebina
Izvleček češnje se pogosto uporablja za zdravljenje artritisa in vnetja protina. Ta hrana se uveljavlja v boju proti boleznim srca, sladkorni bolezni tipa II in celo pri nekaterih vrstah raka. Ta dodatek lahko kupite v kapsulah, prahu ali koncentrirani tekočini.
Paket češenj je velika zdravstvena korist (Slika: Flickr.com, dovoljenje Andrewa Yeeja)
Atributi barv
Antocianini so rastlinski pigmenti, zaradi katerih je češnja zelo močan sok. Antocianini so antioksidanti, ki se borijo proti prostim radikalom v telesu, ki poškodujejo celice in pomagajo pri zaviranju encimskih dejavnosti, ki povzročajo vnetje.
Antocianini zagotavljajo barvo (Slika s strani Flickr.com, z dovoljenjem liz west)Ni stranskih učinkov
Čeprav ima melatonin, hormon, ki pomaga pri uravnavanju spanja, češnjev ekstrakt nima stranskih učinkov ali kontraindikacij. Tisti, ki so občutljivi na melatonin, morajo pred jemanjem izvlečka poiskati zdravniško pomoč.
Zelo koristno (Slika s strani Flickr.com, zahvaljujoč Gordani Adamovic-Mladenović)
Obetavna študija
V študiji iz leta 2006, ki jo je spodbujala državna univerza v Michiganu, so dali podgane, ki so dobivale kombinacijo češnjevega ekstrakta in protivnetnega zdravila. Rezultat je pokazal zmanjšano hitrost tumorja v debelem črevesu v primerjavi z mišmi, ki so bile samo krmljene z zdravilom. Rezultati so bili objavljeni novembra 2006 v ZDA s strani Journal of Agriculture and Food Chemistry.
Študije podgan v državi Michigan (Slika s strani Flickr.com, zahvaljujoč Rene Schwietzke)Več rezultatov
Dve nedavni študiji, ki jih je predstavila Univerza v Michiganu, ki jo je financiral Inštitut za trženje Cherry, navajajo, da lahko češnjev ekstrakt prispeva k povečani antioksidativni aktivnosti, saj igra vlogo pri zmanjševanju debelosti. Ni presenetljivo, da Univerza v Michiganu opravlja raziskave o zdravstvenih koristih češnjevega izvlečka. V Michiganu gojijo 75 odstotkov češenj v državi.
Čudovit sadovnjak (Slika: Flickr.com, dovoljenje Matta Calderja)
Obožujejo svoje češnje
Država Michigan se je odločila za značilen način spodbujanja kulture pridelka z namestitvijo spletne kamere v češnja, ki raste na severovzhodni hortikulturni raziskovalni postaji v Michiganu. '' Če je slika temna, '' na svoji strani priporočamo '' poskusite se vrniti od 9.00 do 16.00 ''.
Gojijo češnjo, rastejo (Slika: Flickr.com, dovoljenje Erin)