Vsebina
Glede na spletno stran klinike Mayo, tinitus prizadene enega od petih ljudi. Prisluhne vam, da poslušate kaj podobnega kot kriket, odmev, brenčanje, zvok, piskanje ali bučanje. Tinitus se sliši samo pri bolniku, lahko pa spremeni tudi njegovo intenzivnost in višino v vsakem trenutku. Ni zdravila za to, tinitus pa je simptom osnovnega problema in zdravljenje njegovega vzroka lahko razbremeni hrup in pomaga obnoviti občutek dobrega počutja.
Navodila
-
Dogovorite se z zdravnikom. Po mnenju klinike Mayo za zdravljenje bolezni mora zdravnik najprej ugotoviti stanje, ki je z njim povezano. Tinitus, povezan z zdravjem, se lahko zmanjša z obravnavo problema. Nekatere resne bolezni, povezane s tinitusom, vključujejo možganske tumorje, bolezni krvnih žil, visok krvni tlak, zoženje arterij in bolezni srca.
-
Opravite celotno slušno oceno. Najpogostejši vzroki hrupa v ušesih so izguba sluha, nakopičeni vosek in spremembe v kosteh ušesa. Popolna zvočna ocena, ki jo izvede specialist, bo preverila te tri pogoje. Odstranitev akumuliranega voska lahko razbremeni bruhanje. Če imate izgubo sluha, lahko nosite slušne pripomočke, ki prikrivajo šumenje čričkov.
-
Pogovorite se o zamenjavi zdravil s svojim zdravnikom. Po mnenju klinike Mayo številna zdravila povzročijo ali poslabšajo tinitus. Antibiotiki, zdravila proti raku, diuretiki, aspirin in antidepresivi so povezani s tinitusom. Zdravnik Daniel K. Hall-Flavin pravi, da lahko spreminjanje zdravil zmanjša hrup.
-
Zmanjšajte izpostavljenost možnim draženjem. Stres, nikotin, alkohol, kofein in glasen zvok lahko povečajo tinitus. Klinika Mayo priporoča sprostitveno terapijo, telesno vadbo in uporabo zaščite za sluh, ki pomaga reševati to težavo.
Ustavite hrup
Kako
- Spanje z glasbo ali televizijo pomaga prikriti brenčanje, tako da lahko bolje spite.
Obvestilo
- Izpostavljenost glasnim zvokom lahko povzroči trajni tinitus; vedno nosite čepke za ušesa, ki so izpostavljeni glasnemu zvoku.
