Kako narediti mavrični vitamin

Vsebina

Oglejte si video predstavitev
Vsako plast obarvajte po barvi
Sestavite mavrični vitamin
Postrezite in uživajte!

Naučite se pripraviti mavrični vitamin. Narejen je iz zamrznjenega sadja, sestavljenega v pisane plasti, vsak z okusom - zdrav in osvežujoč!

Začenjate lep dan in nič ne bi prišlo bolje kot zadetek. Zamrznjeno sadje praktično okusite, ko razmišljate o tem, katero pijačo pripraviti: Kaj pa, če bi vam rekel, da si lahko pripravite šejk vse arome? Da, govorim o mavričnem vitaminu. Okusno je, barve so močne in vašemu zajtrku bo dal nov zavoj. Otrokom bo všeč predstavitev te pijače, bogate z zdravimi in popolnoma naravnimi sestavinami. Preverite, kako sami pripravite mavrični vitamin!

Oglejte si video predstavitev

Vsako plast obarvajte po barvi

Zamrznjeno sadje ločite v količinah, določenih na pergamentnem papirju ali deski za rezanje.

Začeti z rdeča vitaminska plast. Zmešajte jagode, maline in 1/4 skodelice kokosove vode. Nalijte v ločeno skodelico ali skledo. Da bi oranžna plast, utekočinite mango, 1/2 banane in 1/4 skodelice kokosove vode. Prenesite v skledo ali skodelico. Za rumena plast, utekočinite ananas, 1 banano in 1/4 skodelice kokosove vode. Prenesite v skledo ali skodelico. Da bi zelena plast, utekočinjena špinača, 1 banana in 1/4 skodelice kokosove vode. Prenesite v skledo ali skodelico. Za konec naredite vijolična kamaksa. Zmešajte robide, borovnice, açaí in 1/4 skodelice kokosove vode ter prenesite v skledo ali skodelico.

Sestavite mavrični vitamin

Posodice z vitamini razporedite po barvah. Z žlico sestavite vsako plast v veliko stekleno skodelico, začenši z vijolično plastjo spodaj. Dajte po eno žlico naenkrat do skupaj 3 do 4 žlice na plast. Pazite, da ne boste dali preveč naenkrat, saj se bodo barve mešale. Nato namestite zeleno plast, nato rumeno in oranžno. Mavrični vitamin dokončajte z rdečo plastjo.