Kako se obleči za rafting

Avtor: Christy White
Datum Ustvarjanja: 5 Maj 2021
Datum Posodobitve: 12 Maj 2024
Anonim
Какие часы лучше дарить девушке - Женские часы Ситизен (механика), Радо (кварц), Амазфит бип (смарт)
Video.: Какие часы лучше дарить девушке - Женские часы Ситизен (механика), Радо (кварц), Амазфит бип (смарт)

Vsebina

Rafting je priljubljena rekreacijska dejavnost. Hkrati s tem, da je boje mogoče uporabljati za igro na kopnem, spuščanje po zasneženih gričih v napihljivi boji, veliko vključenih dejavnosti vključuje spust po reki ali vleko s čolnom na jezeru. Preden uživate v igranju na takšen način, morate vedeti, kako se pravilno obleči.

Korak 1

Oblecite oblačila, ki so lahko mokra. Večina ljudi nosi kopalke, saj so narejene iz materialov, ki se hitro sušijo. Čeprav to med potovanjem po reki morda ni pomembno, boste verjetno hvaležni, da imate suha oblačila na poti nazaj do izhodišča.

2. korak

Nosite primerno količino kreme za sončenje in jo uporabite. Soncu boste izpostavljeni ure in ure. Zato izberite zaščito z dobro stopnjo zaščite.


3. korak

Nosite srajco, da se še bolj zaščitite pred opeklinami. Ščitnik nanesite na obraz, roke in druga izpostavljena mesta. Nosite belo srajco, da se ohladite in se zaščitite pred soncem.

4. korak

Prinesite klobuk z robom, da bodo vaše oči zaščitene pred soncem. Nosite staro športno kapo ali vlagajte v vizir.

5. korak

Nosite sončna očala, da zaščitite oči pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Z vso sončno svetlobo, ki se odbija od vodne gladine, boste morda imeli težave brez njih. Poiščite očala z varnostnim pasom, da bodo med igranjem v vodi pritrjena na glavo.

6. korak

Če nameravate vstopiti v hladno vodo, prinesite mokro obleko. Glede na izvir reke lahko voda zmrzne, tudi v toplejšem podnebju. Potapljaška obleka bo izolirala vaše telo in samo glavo, roke in noge pustila izpostavljene okolju.


7. korak

Nosite čevlje na skalnati strugi, da ne poškodujete nog. S seboj vzemite stare superge ali plezalne sandale, nekaj, česar ne bi motili, da se zmočite, in ustrezne nogavice.

8. korak

Prinesite čelado, da zaščitite glavo, če se spuščate po posebej skalnati ali razburkani reki.

9. korak

Nosite rešilne jopiče. Tudi v plitvih delih reke lahko hitri tokovi otežijo plavanje. Reševalni jopič vas bo varoval in omogočil drugim, da vas poiščejo in rešijo, če padete s plovca.

10. korak

Če načrtujete, da vas bo na motorni čoln z veliko hitrostjo vleče na bojo, se je treba izogibati nošenju napihljivih oblačil. Preveč ohlapna srajca se lahko zasuka in zapleta med vožnjo. Namesto tega nosite tesnejše kopalke.

Otroci e lahko vrtijo zaradi zdravtvenih težav ali različnih zdravtvenih tanj. Če ima vaš otrok vrtoglavico, je pomembno upoštevati druge imptome in e pogovoriti z zdravtvenim delavcem.Otroci, ki imaj...

Toplota in once lahko unje putijo uho, utvarijo neprozorno in belkato površino, kar zahteva nekaj več kot preproto popravilo. Če je unje opečeno ali labo preperelo, lahko največ pričakujete izboljšanj...

Zanimivo