Kako se obleči za igranje namiznega tenisa

Avtor: Roger Morrison
Datum Ustvarjanja: 4 September 2021
Datum Posodobitve: 14 November 2024
Anonim
Kako se obleči za igranje namiznega tenisa - Življenje
Kako se obleči za igranje namiznega tenisa - Življenje

Vsebina

Pri igranju namiznega tenisa se pravilno oblecite. Nikoli ne nosite brezrokavnikov, kavbojk ali odrezanih majic. Poiščite bolj konzervativen in eleganten videz, ki je hkrati preprost in športen. Na neuradnih tekmovanjih ali ogrevanjih lahko oblečete katero koli obleko, med uradnimi tekmovanji pa obstaja kodeks oblačenja.

Korak 1

Nosite temna oblačila. To pravilo je treba upoštevati ves čas, tudi v ogrevalnih krogih in na neuradnih tekmah. Uradne žoge za namizni tenis so bele, zato lahko nošenje belih oblačil ovira nasprotnika, saj se šteje za pomanjkanje športa.

2. korak

Nosite ohlapnejša in udobnejša oblačila, ki ne omejujejo vaših gibov. Športna oblačila so kot nalašč za vadbo namiznega tenisa doma, še posebej, ker izboljšate svoje sposobnosti in igra postane bolj intenzivna in fizično zahtevnejša.


3. korak

Nosite samo srajce s kratkimi rokavi. Srajce z dolgimi rokavi lahko motijo ​​vaše gibanje in preprečijo, da bi nasprotnik videl žogo med vašim servisom.

4. korak

Nosite samo kratke hlače. Hlače niso dovoljene na uradnih tekmah, športna zavetišča pa so še posebej uveljavljena kot neprimerna. Ženske lahko izbirajo med kratkimi hlačami in krili, glede na svoje želje.

5. korak

Uporabite številko na hrbtni strani srajce, da vas prepoznajo posamično ali kot del ekipe.

6. korak

Na sprednji strani majice lahko nosite značko ali podobno. V skladu s pravili morajo biti vsi znaki na vaši majici manjši od 64 cm².

7. korak

Nosite nogavice in superge z blagovno znamko na mehkih podplatih. Namiznega tenisa ni mogoče trenirati s sandali, copati ali brez nog.

8. korak

Nosite nakit, če želite, vendar ne more biti odseven ali pritegniti pretirane pozornosti. Uradnik tekme je pooblaščen, da določi, kaj je primerno in kaj ne, in vas lahko prosi, da odstranite vse dragulje, ki bi motili vašega nasprotnika.


9. korak

Žaljiva oblačila pustite doma. Ponovno bo sodnik odločil, kaj je primerno in kaj ne. Če niste prepričani, ali bi bilo oblačilo primerno ali ne, uporabite drugo.

10. korak

Na tekmah dvojic se oblačite na podoben način kot vaš partner in v nasprotju z nasprotniki, tako da lahko javnost zlahka loči ekipe.

11. korak

Ne pozabite preveriti pravil oblačenja kraja, kjer boste igrali uradno tekmo, saj se ta lahko razlikujejo od regije do regije.

puščanje jajčeca z letve ali trehe, ne da bi ga poškodovali, je klaičen fizični ekperiment v rednji šoli, univerze pa pogoto prirejajo bolj ektremna tekmovanja kompleknimi pravili. Načrtovanje naprave...

Darila za nov dom samskega moškega

Eugene Taylor

November 2024

Preelitev v nov dom je velik doežek, ki ga ponavadi praznujemo z novoletno zabavo. Vendar je ne glede na to, ali bote priredili zabavo ali ne, pomembno, da četitate za ta poeben podvig z darilom, ki m...

Izbira Urednika