Top 10 dodatkov sirotkinih beljakovin

Avtor: Tamara Smith
Datum Ustvarjanja: 25 Januar 2021
Datum Posodobitve: 21 November 2024
Anonim
KILLER BOOTY LIFT 🔥 Grow Your Butt | 10 min Intense Workout
Video.: KILLER BOOTY LIFT 🔥 Grow Your Butt | 10 min Intense Workout

Vsebina

Dodatki sirotkinih beljakovin lahko vplivajo na vaše življenje. Če jih uporabljate za trening z utežmi, atletske treninge, izgubo teže ali nadomeščanje obrokov, obstaja dodatek sirotkinih beljakovin, ki vam prilagodi način življenja. Po mnenju Inštituta za beljakovine sirotke ti dodatki uporabljajo sirotkine beljakovine - ki pomenijo zmanjšanje kravjega mleka na bistvena hranila -, da vam dajo energijo, ki jo potrebujete za delo in zdravljenje mišic.

100% sirotkine beljakovine

Beljakovina, imenovana preprosto 100% beljakovin sirotke, je izredno čist beljakovinski prah, brez dodatnih dodatkov ali umetnih hormonov in vsebuje 20 g beljakovin na 1 žlico. Ta izdelek, ki ga izdeluje Biochem, je "popolnoma naraven" in 99% brez laktoze.

Body Fortress Super Advanced Whey Protein v prahu

Ta beljakovinski prah vsebuje neverjetnih 26 g beljakovin na 1 žlico. V vsaki porciji vsebuje tudi 4g BCAA (razvejane aminokisline) in je zasnovan tako, da pomaga športnikom, da si opomorejo od intenzivnega treninga.


CytoSport mišično mleko

Beljakovine v mišičnem mleku vsebujejo 32 g beljakovin na zajemalko in vsebujejo dodatnih 20 vitaminov in mineralov. Poleg tega je na voljo v več kot 20 različnih okusih, kar vam omogoča mešanje iz običajnih okusov čokolade / jagode / vanilije.

Oblikovalec sirotkinih beljakovin

Po navedbah Bodyomics je ta beljakovinski prah ena redkih zmesi, ki preprosto ni dobra za vas. Poleg 18 g beljakovin v žlici je Designer Whey Protein res dobrega okusa, zaradi česar se porabljeni denar bolj splača.

Dymatize Nutrition Elite Whey

V primerjavi z Designer Whey Protein okus Dymatize ni tako okusen. Vendar pa ima v žlici 24 g beljakovin, deluje hitro in je cenovno ugodnejša možnost beljakovin.

EAS AdvantEdge 100% sirotkine beljakovine

Beljakovina EAS vsebuje 23 g beljakovin v vsaki porciji. Okrepljen je tudi s posebnimi aminokislinami z razvejeno verigo, ki mišicam pomagajo rasti in okrevati.


100% sirotkine beljakovine podjetja Optimum Nutrition

Mešanica beljakovin Optimum ne vsebuje umetnih "dodatkov" in vsebuje 24 g beljakovin ter med 2 g do 3 g ogljikovih hidratov in 1,5 g holesterola. Na voljo je v čokoladi, meti s čokolado, piškotih s smetano in jagodah z vanilijo.

NOW Foods 100% izolat sirotkinih beljakovin

Ta naravni beljakovinski prah vsebuje neverjetnih 14,5 g razvejanih aminokislin BCAA - in 25 g beljakovin na porcijo, ki vam pomagajo pri gradnji mišične mase. V naravni obliki ni umetno aromatiziran, čeprav je na voljo tudi v nekaterih okusih.

Six Star Professional Strength Whey Protein

Beljak Six Star v prahu vsebuje tudi 26 g beljakovin v vsaki porciji, skupaj z BCAA in drugimi hranili za učinkovito mešanico. Proizvajalec pravi, da so udeleženci v testu s tem dodatkom dobili štirikrat več mišic in dvakrat več moči.

Twinlab 100% sirotkino beljakovinsko gorivo

Ta hitro raztapljajoča formula je zasnovana za uživanje takoj po treningu in zagotavlja večje okrevanje z manj bolečinami v mišicah. Vsebuje 25g beljakovin na porcijo.


Hoja je pogota telena in kardiovakularna vadba. Če želite doeči bolj učinkovito in vetranko vadbo, morate dodati uteži. Tako ročne uteži kot podložke bodo povečale učinkovitot hoje. Preden začnete izv...

Programiranje ključa na daljavo za Hyundai anta Fe je potopek, ki lahko pri prodajalcu ali avtoerviu tane približno 70 R $. Če želite prihraniti denar in ta urnik izpolniti v nekaj ekundah, ledite tem...

Danes Priljubljena