Vsebina
Nekateri ljudje se rodijo z dobro določenim obrazom. Glavne značilnosti te vrste obraza so natančno določene ličnice in izklesana čeljust. Mnogi jo povezujejo z lepoto, od tod tudi močna želja po takšnem obrazu. Verjetno bo vaš obraz videti takšen, kot je, vendar obstajajo načini, kako doseči natančno določen videz. Toniranje obraznih mišic in pravilno nanašanje ličil sta dve metodi.
Vaje za obraz
Korak 1
Pout, ga iztegnite čim bolj naprej. Preklopite na najširši nasmeh, ki ga lahko naredite. Držite ga za sekundo, nato spet narišite in znova zaženite cikel. Izvedite deset ponovitev enkrat na dan. Ta metoda vadi lica in pomaga doseči bolj natančen videz.
2. korak
Močno sesaj prst. Počasi ga vzemite iz ust. Izvedite deset ponovitev enkrat na dan. Ta vaja definira ustnice.
3. korak
Spodnjo ustnico iztegnite kolikor je le mogoče. Usmerite brado proti nebu. Čutiš, kako se mišice pod brado raztezajo. V istem položaju premaknite kotičke ust navzdol, kot da bi delali žalosten obraz. Za sekundo zadržite položaj in se nato sprostite. Ponovite desetkrat, enkrat na dan. Ta vaja deluje na vrat in brado.
4. korak
Spodnjo ustnico iztegnite naprej in navzgor, kolikor je le mogoče. Izvedite deset ponovitev enkrat na dan. Vadili boste brado.
5. korak
Pritisnite konico vsakega kazalca nad vsako obrvjo. S prsti pritisnite obrvi navzdol, medtem ko jih s svojimi mišicami potiskate navzgor. Zadržite pet sekund. Izvedite deset ponovitev enkrat na dan. Ta metoda vadi in definira čelo.
Pobotati se
Korak 1
Na obraz nanesite podlago kot običajno. Z votlinami gor zmešajte temnejšo podlago v votlinah ličnic. Po kožnih oznakah potegnite kožni marker in ga nato premešajte. Svetlost markerja skupaj s temnimi toni bo poudarila vaša jabolka in prispevala k natančno določenemu videzu.
2. korak
Oznako potegnite vzdolž čeljusti in jo zmešajte s konicami prstov. Vaša čeljust bo postala bolj vidna. Nanesite malo bronzerja na templje (na obe strani oči), da bo vaše čelo bolj izstopalo.
3. korak
Na konturo obrvi nanesite dotik bele "šimer palčke". Z majhno krtačo nanesite svoj običajni odtenek pod konturo. Tako boste ustvarili iluzijo vidnih obrvi, v nasprotju s temnejšo kožo oči.
