Vsebina
Zvezdna miza je vrsta nagradne mize, ki se uporablja pri otrocih. Ko otrok konča določeno nalogo ali se vede na poseben način, mu za krepitev dobrega vedenja dodelijo ročno narisano nalepko ali zvezdo.Po določenem številu zvezd otrok dobi nagrado. Te grafike dajejo oprijemljive pohvale in otrokom služijo kot opomin, da lahko z želenim vedenjem dosežejo cilj. Hkrati lahko sledite le enemu vedenju ali opravilu, lahko pa tudi več hkrati.
Korak 1
Z računalnikom naredite preprosto veliko kvadratno mrežo ali preprosto narišite mizo ročno. Stolpec na skrajni levi naj bo širši od ostalih, da boste lahko zapisali nalogo ali vedenje, ki ga bo otrok vadil. Narišite število vrstic glede na število vedenj, ki jim nameravate slediti, in število stolpcev glede na število zvezdic, ki jih mora otrok zaslužiti za nagrado.
2. korak
Izberite vedenje ali nalogo, ki jo želite spodbuditi. Dobri primeri vključujejo umivanje zob ali odhod v posteljo brez pritoževanja. Izberite vedenja, pri katerih bo vaš otrok najverjetneje uspel. Če je cilj pretežak, bo otrok razočaran in odnehal.
3. korak
V levem stolpcu navedite eno do pet vedenj ali nalog, ki jih nameravate slediti. Otrok naj izbere nagrado za zasluženo določeno število nalepk ali zvezdic. Če na primer dobi sedem zvezdic za posteljo, lahko zasluži uro bolj budna. Druge dobre nagrade vključujejo igranje družabne igre s starši, odhod v park ali počitek v računalniku.
4. korak
Otroku natančno razložite, kaj mora storiti, da si prisluži nalepko ali zvezdo. Na začetku naj bo razmeroma preprosto. Otroku recimo recite, da mu boste dali zvezdico, če si umijete zobe. Ko se dobro znajde, to stori večkrat in si prisluži nagrado, lahko zahtevate, da vklopi časovnik in si umiva zobe, dokler ne zmanjka časa.
5. korak
Dajte otroku nalepko ali na mizi na prvem kvadratu mreže desno od ciljnega vedenja ali opravila narišite zvezdo. Ko zaključi vedenje ali nalogo, takoj dajte nalepko ali zvezdico. Ne pozabite jo pohvaliti in morda celo njen uspeh prijaviti dedku ali drugi posebni osebi. Ko vedenja ali naloge ne dokonča, ne snemajte zvezdice ali nalepke; dovolj je reči, da lahko naslednjič poskusi znova.
6. korak
Spremenite cilje, ko vaš otrok nenehno prejema zvezdice za določeno vedenje. Nalogo lahko nekoliko otežite, za nagrado potrebujete več nalepk ali pa povsem drugačno ciljno nalogo ali vedenje.
