Katere so najboljše posteljnine, ki jih v spanju dobro spi?

Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 25 Januar 2021
Datum Posodobitve: 22 November 2024
Anonim
Zamenjajte posteljnino le v teh donosnih in donosnih dneh! Znaki denarja o spodnjem perilu
Video.: Zamenjajte posteljnino le v teh donosnih in donosnih dneh! Znaki denarja o spodnjem perilu

Vsebina

Topli dnevi so lahko prijetni za uživanje na plaži ali sprehod na prostem, vendar vroče poletne noči pogosto otežujejo spanje in počitek. Nelagodje pri potenju je lahko problem, še posebej, če ne morete uporabljati klimatske naprave. Vendar pa obstaja nekaj lahkih in svežih posteljnih možnosti, primernih za toplo vreme in ki vam lahko pomagajo, da preživite prijeten večer. Oglejte si nekaj nasvetov in izberite najboljšo možnost za vas.


Desni list vam lahko pomaga pri mirnem spanju v toplih nočeh (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Najboljši material

Za vroče dni so najprimernejši listi iz naravnih vlaken, kot so perilo, bombaž, naravna svila in perkal. Ta tkiva absorbirajo znoj, za razliko od sintetičnih tkiv, ki ga ohranijo. Obstajajo tudi modalna vlakna iz regenerirane celuloze in bambusovih vlaken. Slednje imajo še vedno prednost, da se hitreje sušijo in imajo daljšo trajnost. Prav tako dajte prednost svetlejšim barvam.

Število niti votka

Še ena podrobnost, ki jo morate zavedati, ko izberete najboljšo posteljnino za toplino, je količina votkovne preje. Takšna značilnost vpliva na toplotni občutek listov in prevlek za blazine. Višje kot je število niti, bolj je zaprta tkanina in zato manjši prostor za zračni prehod. Poiščite dele z največ 300 žic, ne da bi izgubili kakovost.


Oglejte si etiketo

Prepričajte se, da ste pred nakupom preverili sestavo tkanine na etiketi izdelka, pri čemer upoštevajte, da količina sintetičnih vlaken, kot je npr. Poliester, ne presega 40% sestave. Mešanica naravnih preje ne ogroža svežine izdelka.

Drugi namigi

Poleg izbire idealne posteljnine lahko sprejmete še nekaj drugih ukrepov za zmanjšanje neugodja v vročini, kot so uživanje lahkih obrokov pred spanjem, stave na naravne tkanine in tudi za pižame, pred osvežilno prho. pojdite v posteljo in ohranite vlažnost okolja, na primer.

Vaje za krepitev sartoriusne mišice

Monica Porter

November 2024

artoriu, ki e nahaja v prednjem delu tegna, je najdaljša mišica v človeškem teleu, pravi uan Hall, avtor "Onovne biomehanike". Pritrdi e na zgornji del koti, ki poteka diagonalno kozi prednj...

Kvadratna površina pokrite verande je mogoče oceniti z nekaterimi poebnimi ukrepi. Ko bote izvedli te meritve (vključno z dolžino in širino celotnega balkona), bote našli kvadratni ponetek z onovnim i...

Fascinantno