Vsebina
Podriganje je običajen fizični odziv, ki ga imajo včasih vsi. So eden izmed načinov, kako ljudje iz črevesnega trakta iztisnejo odvečni zrak in pline. Medtem ko občasno riganje ne velja za škodljivo, je lahko čezmerno riganje znak želodčnih težav, ki jih je treba zdraviti.Če ocenite slog prehrane in splošno zdravstveno stanje, boste lažje ugotovili vzrok za pogosto riganje.
Požiranje zraka
Požiranje večjih količin zraka lahko povzroči pogostejše riganje. Ljudje, ki jedo zelo hitro, uživajo gazirane pijače (kot so gazirane pijače in pivo) - zlasti s slamico - in žvečilni gumi so bolj nagnjeni k izpihovanju kot običajno. Po mnenju klinike Mayo so kadilci tudi skupina za to težavo. Vse te navade lahko vodijo do čezmernega vnosa zraka, ki lahko poleg izpiranja povzroči bolečino, povezano s plinom.
Prebavne motnje
Prebavne motnje in zgaga lahko povzročijo pretirano riganje. Zgago lahko povzroči refluks kisline, lahko je simptom peptičnega ulkusa ali pa znak, da začinjen obrok sinoči ni šel dobro v želodec. Ko kislina prehaja iz želodca v požiralnik, tako kot pri refluksu ali zgagi, jo ljudje po navadi pogoltnejo kot način za lajšanje nelagodja, nato pa morajo počiti, pravi klinika Mayo. Nenehno požiranje vodi v to, da v telo vstopi več zraka, kar lahko povzroči še večje riganje.
Gastropareza
Zdravstveno stanje, imenovano gastropareza, lahko povzroči prekomerno riganje in je včasih znano tudi kot zapoznelo praznjenje želodca. To se zgodi, ko ostane hrana v želodcu dlje, kot bi morala, zaradi poškodb želodčnih mišic. Te mišice, kadar so šibke, ne morejo potiskati hrane v naslednjo fazo prebave. Neprebavljena hrana v želodcu lahko povzroči slabost, bruhanje in prekomerno riganje.
Zdravljenje prekomernega riganja
Ljudje, ki trpijo zaradi prekomernega riganja, lahko zavirajo nelagodje z zdravljenjem osnovnih težav. Uživanje počasneje in uživanje negaziranih pijač lahko pomaga omejiti količino zaužitih zraka in plinov. Zdravljenje zgage z antacidi brez recepta, ki zmanjšajo refluks kisline, lahko zmanjša tudi epizode podrigivanja. Če ta zdravila ne zmanjšajo zgage in riganja, bo morda potreben fizični pregled pri zdravniku. Diagnoza razjed, gastropareze in drugih želodčnih motenj lahko vodi do ustreznega zdravljenja in zmanjša epizode izpiranja.
