Vsebina
Ko se znojite ali znojite, se pogosto počutite lepljive, če se znojenje pojavlja v velikih količinah ali če se znoj posuši na koži. Znoj vsebuje sol in se meša z naravnimi olji na površini vaše kože, kar je odgovorno za neprijeten lepljiv občutek, ko se močno potite. Prekomerno potenje je lahko stranski učinek zdravstvenega stanja.
Znanost znojenja
Znojenje je način, kako se telo ohladi. Vaše telo se ves čas znoji. Znoj se meša z lojem ali naravnimi olji na koži, zaradi česar se lahko počutite lepljive. Ko se potite, spustite slano tekočino iz žlez znojnic. Lahko se potite bolj kot običajno zaradi vadbe, vročine, zvišane telesne temperature, nekaterih čustev (vključno z jezo in sramom) in kot stranski učinek zdravil in zdravstvenih stanj, kot je menopavza. Znojenje je lahko tudi odgovor na prekomerno uživanje kofeina, alkohola in začinjene hrane.
Medicinski vzroki za lepljiv znoj
Nekatera zdravstvena stanja imajo prekomerno potenje kot stranski učinek. Nekateri možni krivci so menopavza, prekomerna aktivnost ščitnice, nizek krvni sladkor, hiperhidroza in odvzem nekaterih zdravil. Hiperhidroza je stanje, v katerem se v vašem telesu pojavi preveč znoja, tudi če ste v mirovanju ali v hladni temperaturi. Pogosto se pojavi v pazduhah in v rokah in nogah, znano kot primarna ali žariščna hiperhidroza.
Kako se izogniti lepljivemu znoju
Najboljši način, da se izognete lepljivemu občutku zaradi znoja, je, da se stuširate in umijete obraz, se preoblečete, pijete veliko vode (prekomerno potenje lahko povzroči dehidracijo) in poskusite prestopiti na nižjo temperaturo. Če menite, da se vaše telo pretirano znoji, se lahko s svojim zdravnikom pogovorite o uporabi botoksa, da ustavite nastajanje v znojnih žlezah. Zdravnik vam bo morda predpisal antiperspirante, zdravila, ki preprečujejo stimulacijo znojnih žlez, ali jontoforezo, terapijo, ki z električno energijo "zapre" znojnice. V hujših primerih lahko zdravnik nakaže endoskopsko torakalno simpatektomijo, kjer se režejo živci, ki nadzorujejo potenje.
