Vsebina
- Progesteron in menopavza
- Progesteron in kontracepcija
- Zdravljenje občutljivosti dojk
- Spreminjanje
- Ugotavljanje, ali je vzrok progesteron
Raven progesterona in estrogena v ženskem telesu niha pred mesečnim menstrualnim ciklusom in po njem, a zdravstvene težave in slabe življenjske navade lahko hormone resnično vržejo iz ravnovesja, tudi pred menopavzo. Zdravljenje s progesteronom je pogosto priporočljivo za ženske v srednjih letih, ki ne morejo več rojevati otrok ali imajo histerektomijo, in ta hormon lahko povzroči neželene učinke. Mlade ženske in najstniki imajo lahko tudi neželene učinke progesterona, ena najpogostejših pritožb pa so boleče dojke.
Progesteron in menopavza
Za menopavzo je značilno pomanjkanje estrogena v telesu, saj ženske tega hormona ne potrebujejo več za otroke. Zdravniki ženskam v menopavzi pogosto predpišejo nadomestne hormonske tablete, to zdravilo pa vsebuje progesteron skupaj z estrogenom za zdravljenje simptomov vročinskih utripov, nočnega znojenja in tesnobe.
Progesteron in kontracepcija
Progesteron se uporablja v kontracepcijskih tabletah in je glavna sestavina mini tablet - idealna kontracepcija za mlajše ženske, ki ne morejo jemati tradicionalnih tablet, hormon pa mehča tkivo dojk in živčne končiče, zaradi česar so izjemno občutljivi.
Zdravljenje občutljivosti dojk
Da bi zmanjšali možnosti za boleče dojke, mnogi zdravniki priporočajo znižanje ravni estrogena, preden se lahko uporabi naravni progesteron, da se odpravijo težave, kot so nenormalna rast dojk, povečanje telesne mase in bolečine v sklepih. Obstajajo številni vitamini in minerali, ki so potrebni za optimizacijo zdravja dojk, vključno s preprečevanjem bolečin, kot je vitamin D, ki ga dobite tako, da preživite več časa na soncu (z ustreznim sončenjem), uživate več izdelkov s polnomastnim mlekom in dopolnilom.
Spreminjanje
Če bolečine v dojkah trajajo, se posvetujte s svojim zdravnikom o alternativnih metodah kontracepcije. Ženske, ki prevladujejo nad estrogenom, kar lahko povzroči tudi neravnovesje progesterona, pogosto jedo veliko preprostih ogljikovih hidratov in ne veliko zapletenih - prehod z belega kruha na rjavi kruh je lahko v veliko pomoč.
Ugotavljanje, ali je vzrok progesteron
Da bi ugotovili, ali je progesteron vzrok za boleče dojke, bi morale ženske pred začetkom kakršnega koli hormonskega zdravljenja preveriti raven hormonov pri ginekologu ali porodničarju. Za določanje ravni stresa je treba spremljati raven estradiola (oblika estrogena, ki se uporablja v kontracepcijskih tabletah), testosterona, kortizola in DHEA in navesti, ali so pred ali med menopavzo potrebne spremembe v prehrani.
