Vsebina
Ščitnica, majhen organ, ki obkroža vaše Adamovo jabolko, je odgovorna za presnovo vašega telesa. S pomočjo hormonov, trijodotironina (T3) in tiroksina (T4) skrbi za celične procese in postavljanje kemikalij na prava mesta.
Motnje v žlezi lahko povzročijo različne simptome, od povečanja telesne mase do izpadanja las, vključno z krči v nogah ali bolečino. Krči in bolečine so zapleteni simptomi, ker so običajno povezani z mišično travmo.
Težave s ščitnico so običajno bolj razširjene pri ženskah - približno 10% jih ima lahko določeno stopnjo pomanjkanja ščitničnega hormona, vendar se moški lahko soočijo tudi z resnimi težavami zaradi sprememb v delovanju žlez.
Opiši bolečino
Da bo zdravnik razumel vaš simptom, bodite natančni. Vprašajte se: kje so bolečine v nogi (spodnji ali zgornji del, koleno, gleženj ali oboje)? Vas boli med telesnimi aktivnostmi ali v mirovanju? Ali gre za prodorno, utripajočo bolečino ali nenadno mravljinčenje na enem ali več področjih?
Delati izpit
Zdravnik vam bo morda naročil preiskavo krvne žleze ščitnice za merjenje ravni T3, T4 in ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH), ki ga proizvaja hipofiza, ki prvi sporoči, kdaj naj proizvaja in izloča T3 in T4. Če ščitnica ne posluša hipofize, se lahko raven TSH zviša ali zmanjša, da spodbudi ali zavira nastajanje in izločanje T3 in T4. Krvni test se imenuje TSH.
Nizka raven hormonov lahko pomeni hipotiroidizem ali premalo delujočo ščitnico - kadar izločeni hormoni niso dovolj. Visoka raven hormonov lahko pomeni "hiperaktivnost" - kadar jih žleza proizvaja v presežku.
Dobre novice
Če vam zdravnik diagnosticira hipotiroidizem, bo cilj izboljšati delovanje ščitnice in raven hormonov. Lahko mu predpiše levotiroksin, najpogosteje uporabljano zdravilo za ščitnico.
Ker zdravila pomagajo doseči bolj normalno raven hormonov, se bodo mišice odzvale in to lahko olajša bolečine v nogah. Zdravila je treba jemati redno, tudi če se počutite bolje in krči in bolečina minejo.
Povejte svojemu zdravniku, če krč vztraja ali se poslabša. Opozorite ga tudi na neželene učinke ali nove simptome. Nekaterih zdravil ne smete jemati, če imate težave s srcem, zato se posvetujte s svojim zdravnikom o kakršni koli družinski anamnezi bolezni srca, srčnega napada ali bolezni koronarnih arterij.
Življenje po hipotiroidizmu
Zdravnik bo morda moral spremeniti odmerek zdravila. Vzemite jih vsak dan in redno obveščajte zdravnika o vseh spremembah vašega zdravja. Vadite v kratkih sejah z razumnimi rutinami. Hipotiroidizem vam lahko porabi energijo, zato storite, kar lahko. Zmanjšajte vnos maščob. Dodatki, kot sta kalcij in železo, lahko vplivajo na zdravila, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, kdaj jih jemati.
Vztrajni krči
Če krči v nogah ne izginejo, vam bo zdravnik morda predlagal alternativne načine zdravljenja. Pazite, da pijete veliko vode. Mišice reagirajo na nizko raven tekočine z napetostjo. Nežno in redno raztezajte mišice nog. Nežna vročina ali masaža s toplo vodo lahko pomagata pri lajšanju najbolj neprijetnih krčev.
