Vsebina
Ko ste na kemoterapiji, se lahko včasih počutite šibki ali omotični. Veliko zdravil s kemoterapijo povzroča omotico, kot je izguba sluha ali vida, zvonjenje v ušesih, slabost ali bruhanje. To stanje lahko traja le nekaj dni, vendar lahko traja nekaj mesecev.
Navodila
-
Povejte svojemu zdravniku, če imate omotico ali izgubite sluh ali vid. Če se simptomi poslabšajo in ne izboljšajo, jim takoj povejte.
-
Pijte veliko tekočine vsak dan, da boste hidrirani. Poskusite piti dva do tri litre na dan. Te tekočine vključujejo vodo, sadni sok, kavo in soda brez kofeina; vedno hodite s steklenico vode in jo pustite v celoti.
-
Ne hitite, ko zamenjate položaje. Potrebno je omogočiti telesu, da se prilagodi gibanju; to lahko omeji vrtoglavico.
-
Lezite, dokler ne mimo vrtoglavice, saj je to edini način, da se s tem ukvarjate.
-
Pogosto hodite, vendar premikajte počasi. Če imate hudo omotičnost, hodite s pomočjo drugih ljudi.
-
Poiščite zdravnika ali fizioterapevta, da opravite vrsto vaj, ki lahko preprečijo vrtoglavico, imenovano vestibularna rehabilitacija.Morda boste sprva začutili vrtoglavico, vendar se bo sčasoma izginila.
Obvestilo
- Pojdite k zdravniku, če imate zvišano telesno temperaturo, nenadno bolečino v ušesih ali pogosto bruhanje.
