Vsebina
Poleg krčev, bolečine v hrbtu, slabosti, napihnjenosti in nihanja razpoloženja mnoge ženske doživljajo tudi sinusne bolečine v dneh, ki jih obdajajo. Bolne prsi lahko povzročijo zmedo, še posebej, če se pojavijo po koncu obdobij. Z jasnim razumevanjem sprememb, ki se pojavljajo v vašem telesu v času menstrualnega cikla, boste razumeli, zakaj točno doživite to krhkost.
Menstrualni ciklus
Vaš menstrualni ciklus je način, kako se telo pripravlja na nosečnost. Menstruacijo izračunate tako, da preštejete število dni od prvega dne vašega obdobja do prvega dne naslednjega obdobja, ki je običajno približno 28 dni, po podatkih Ministrstva Združenih držav za zdravje in človeške storitve. Del priprave vašega telesa na nosečnost vključuje spremembe v ženskih hormonih v času trajanja menstrualnega ciklusa.
Faze menstrualnega ciklusa
Ameriško združenje za nosečnost pravi, da je vaš menstruacijski ciklus razdeljen na dve fazi; folikularno fazo in lutealno fazo. Med folikularno fazo - ki traja od prvega dne vaše menstruacije do ovulacije - se raven estrogena poveča, kar povzroči odebelitev sluznice maternice in jajčne celice z enega od vaših jajčnikov. Luteinska faza se začne, ko jajčnik sprosti jajce iz notranjosti jajcevodov in traja do prvega dne naslednjega obdobja. Med to fazo menstrualnega ciklusa, folikul, ki sprošča zrelo jajčno celico, proizvaja višje ravni progesterona, ki pripravi vašo maternico, da prejme in neguje oplojeno jajčece.
Menstruacija
Če zrela jajčna celica, ki je izpuščena iz jajčnikov, ni oplojena, se bo raven vašega progesterona in estrogena dramatično zmanjšala; vaše telo ne potrebuje visokih ravni hormonov, da bi podprlo vašo nosečnost, dokler ne zanosite. Oplojeno jajce razgradi in zapusti vaše telo v mesečnem pretoku krvi, ki ga poznate kot menstruacijo. Začetek tega obdobja označuje tudi začetek naslednjega menstrualnega ciklusa in začetek priprave vašega telesa na nosečnost.
Estrogen
Eden glavnih hormonov, ki sodelujejo pri menstrualnem ciklusu, je estrogen. Med folikularno fazo menstrualnega ciklusa se raven estrogena v krvnem obtoku povečuje vsak dan do ovulacije. Brez spremljanja visoke ravni progesterona za izravnavo učinkov, estrogen dominira v vašem telesu v prvi polovici menstrualnega ciklusa. Ker je estrogen ženski hormon, ki povzroča razvoj dojk, povečanje ravni tega hormona v telesu v prvi polovici menstrualnega cikla ponavadi povzroči bolečino ali občutljivost v dojkah med in po vašem obdobju.
Premisleki
Doživite bolečine v prsih po menstruaciji preprosto kažejo, da vaše telo proizvaja ustrezne ravni ženskega hormona estrogena. Če se bolečine v dojki pojavljajo pred, med in po menstruaciji, ki jih spremljajo ponavljajoči se splavi ali nezmožnost zanositve več kot eno leto, lahko povzročite zelo malo progesterona ali preveč estrogena. Če sumite, da je občutljivost dojk morda posledica hormonskega neravnovesja, o tem obvestite svojega zdravnika.
