Vsebina
Če ste se začeli zavedati, da vaši okusni popki in vaš okus izginjajo, lahko v besednjak dodate nekaj besed: hipospija in hipogezija. Prvo pomeni zmanjšanje občutljivosti na vonj, drugo zmanjšanje sposobnosti okusa. Vedeti, da niste sami s tem stanjem, ni pomirjujoče, vendar je pomembno. Ocenjuje se, da dva milijona Američanov trpi zaradi zmanjšanega mazila ali okusa, zdravniki želijo najti zdravilo. Dokler jih ne najdejo, je tukaj nekaj načinov za izboljšanje teh funkcij.
Navodila
-
Poskusite uporabiti nosno dekongestivo. Dr. Howard Levine z gora Sinai Nasal-Sinus Center v Ohiu poroča, da je eden od najpogostejših vzrokov za pomanjkanje okusa in neprijetnega vonja nosna obstrukcija, ki jo povzroča prehlad in alergije dihal. Nosni dekongestiv lahko začasno očisti vaše nosnice in obnovi vašo mazilo in okus. Vedite pa, da lahko pretirana uporaba teh zdravil poslabša simptome in traja dlje.
-
Prenehajte kaditi. Kajenje cigaret povzroči dolgotrajno, vendar je reverzibilno, poškoduje vohalne živce in poškoduje nosne poti. Kadilci imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo kot nekadilci imeli pomanjkanje vonja. Mnogi, ki prenehajo s kajenjem, imajo izboljšano sposobnost okusa in vonja, kar je v veliki meri odvisno od časa, ki ga je oseba kadila, in od časa, ko je kajenje prekinilo.
-
Najdi diagnozo. Če simptomov ne povzroča eden od najpogostejših in začasnih vzrokov, je možno, da imate zdravstvene težave. Klinika Taste and Smell v Washingtonu, DC, kaže, da so simptomi lahko povezani s hipotiroidizmom. Vaš zdravnik ali endokrinolog vam lahko predlaga hormonsko zdravljenje, ki bo obravnavalo vaše stanje ščitnice in pomagalo obnoviti čute okusa in vonja.
Kako
- Navidezni občutek okusa in okusa običajno povzročata alergija ali prehlad. Ta čutila je treba popolnoma obnoviti po enem ali dveh dneh.
Obvestilo
- Če opazite, da je vaš občutek za okus in vonj slabši od več kot pet dni, se posvetujte z zdravnikom, da bi izključili zdravstveni problem.
Kaj potrebujete
- Nazalni dekongestiv
