Vsebina

• Navodila
• Kako
• Obvestilo
• Kaj potrebujete

Koža lahko postane razdražena iz več razlogov. Kozmetični izdelki, mila v prahu in celo nekatere tkanine lahko povzročijo neželene učinke na našo kožo. Na enak način lahko telo slabo reagira na hrano in pijačo, učinek pa se pojavi na koži. Izpostavljenost soncu, hormonske spremembe in nekatere metode odstranjevanja dlak lahko dražijo tudi kožo. Na splošno je razdražena koža rdeča ali rožnata, vneta in občutljiva na dotik. Kožo lahko pomirite s preprostimi metodami.

Navodila

Kreme ali geli, ki vsebujejo aloe vero, lahko pomirjajo razdraženo kožo (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Operite območje z blagim čistilom. Tako boste zagotovili odstranitev dražilnega povzročitelja. Izberite čistilo, ki je posebno za občutljivo kožo.

   

   Obrišite območje z blagim čistilom (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

2. Na razdraženo območje položite hladen obklad. To bo pomagalo zmanjšati otekanje in lajšanje bolečin. Razdražena koža je običajno topla na dotik, tako da bo hladno pomagalo umiriti območje.

   

   Na razdraženo območje nanesite hladen oblog (Comstock / Comstock / Getty Images)

3. Kremo za hidrokortizon nanesemo na območje. Hidrokortizon bo pomiril kožo in zmanjšal srbenje.

   
   

   

   Na prizadeto območje nanesite kremo hidrokortizona (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

4. Izberite mila in kozmetične izdelke, ki so hipoalergeni. Zlasti prah za milo lahko povzroči draženje nekaterih tipov kože. Izberite nevtralno milo, saj vsebuje manj dražilnih snovi.

   

   Izberite nevtralno milo (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

5. Vzemite tople kopeli. Topla voda bo še bolj dražila kožo. V kadi je vrh napolnjen s toplo vodo in namakajte 20 minut. Dodajte še dve skodelici ovsa ali eno skodelico izhlapelega mleka za dodatne pomirjevalne lastnosti.

   

   Vzemite tople kopeli (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

6. Na razdraženo kožo dajte gel aloe vera. Za še bolj pomirjujočo raztopino pustite gel v hladilniku pol ure pred nanosom.

   
   

   

   Nanesite gel aloe vera (Digitalna vizija / Photodisc / Getty Images)

7. Odprite kapsule z vitaminom E in vsebino nanesite neposredno na razdraženo kožo. Vitamin E je bistven za zdravje kože in ta gel bo pomagal pri zdravljenju draženja.

   

   Vitamin E nanesite na gel (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

8. Uporabite vlažilec zraka, da ohranite vlažnost zraka. Preveč suh zrak poveča draženje in vlažilnik bo pomagal koži hitreje okrevati. Če je mogoče, spajte z napravo v svoji sobi.

   

   Spanje z vlažilnikom v spalnici (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Kako

• Pijte veliko vode, saj kožo vlaži od znotraj navzven.

Obvestilo

• Če vaša koža ne izgleda bolje, obiščite zdravnika. Dermatolog lahko predpiše zdravila za pomiritev razdražene kože.

Kaj potrebujete

• Mehka čistila
• Hladno stiskanje
• Voda
• Krema za hidrokortizon
• Oves
• Uparjeno mleko
• Aloe vera gel