Vsebina

• Korak 1
• 2. korak
• 3. korak
• 4. korak

Med z limono je tradicionalno ljudsko zdravilo proti kašlju, a res deluje? Po mnenju dr. Jamesa Steckelberga s klinike Mayo raziskave kažejo, da so otroci z gripo, ki so pred spanjem vzeli dve žlici medu, nekoliko olajšali kašelj. Močan kašelj, vztrajen ali povzročen iz drugih razlogov, kot je astma, zahteva zdravniško pomoč. Pomembno: dojenčka ne smete dajati medu zaradi nevarnosti botulizma.

Korak 1

Med položite v čisto stekleno skodelico.

2. korak

Zmešajte z limoninim sokom.

3. korak

Počasi mešajte in dolivajte vročo vodo, dokler se vse dobro ne raztopi.

4. korak

Vzemite žlico ali dve pred spanjem za lajšanje preprostega kašlja, povezanega z okužbo dihal.