Vsebina
Dolgo se razpravlja o tem, katere vrste živil in vitaminov so najboljše za določene rezultate, povezane z zdravjem človeškega telesa in njegovo rastjo. Pri ženskah je eno najbolj osupljivih vprašanj vrsta vitamina, ki je idealna za spodbujanje rasti dojk. Kot na mnogih drugih področjih zdravja tudi tukaj ni treba zaužiti samo ene vrste hrane ali vitamina, temveč vrsto.
Vitamin E
Vitamin E je potreben za splošno zdravje telesa. Spodbuja izboljšave na vseh področjih, vključno z možgani, lahko pa tudi poveča zdravje in trdnost dojk. Ta vitamin je bistvenega pomena tudi za zdravje in videz kože.
Vitamin A
Tako kot vitamin E je tudi vitamin A priznan za izboljšanje zdravja in trdnosti dojk. Ta del telesa je v bistvu sestavljen iz maščobe, zato za pravilno rast potrebuje zdravo tkivo.
Vitamin C
Medtem ko druga dva vitamina delujeta na kožo in zdravje telesa in zagotavljata zdravo rast dojk, je vitamin C odgovoren za proizvodnjo kolagena, ki ima pomembno vlogo pri rasti dojk. Ta vitamin je enostavno najti v tabletah in agrumih.
Konzervansi
Eden izmed sodobnih predlogov je, da ženske dojke v zadnjih generacijah kažejo večjo rast zaradi količine hormonov, ki jih dajejo živalim in rastlinam za proizvodnjo večjih in bolj zdravih vrst. Čeprav ta metoda ni priporočljiva za rast dojk, lahko uživanje hrane, ki ne velja za organsko, povzroči, da se številni od teh hormonov vstavijo v žensko telo.
Estrogen
Hrana, ki vsebuje določeno količino naravnega estrogena ali fitoestrogena, je priporočljiva tudi ženskam, ki si želijo povečati prsi. Druga možnost je poiskati tableto, ki vsebuje fitoestrogen, ki se običajno uporablja pri zdravljenju žensk v menopavzi.
