Vsebina
Nealkoholna jetrna steatoza je zdravstveno stanje, pri katerem se jetra nabirajo, ko je preobremenjena. Po mnenju klinike Mayo lahko to bolezen povzročijo številni razlogi, vključno z debelostjo. Veliko zelišč, ki se uporabljajo v tradicionalnih medicinskih terapijah za težave z jetri, so dokazale svojo učinkovitost. Klinične študije so pokazale, da imajo močne učinke na delovanje jeter in se lahko uporabljajo kot naravno zdravljenje maščobnih jeter.
Pijte zeleni čaj
Zeleni čaj je znan po svojih oksidacijskih spojinah. Izkazalo se je, da pomagajo pri skoraj vsem, od zdravja srca in ožilja do zaviranja nekaterih oblik raka. Ta brezalkoholna pijača je lahko tudi najboljša zaveznica proti pogojem jetrne steatoze. V študiji, ki so jo leta 2008 objavili v reviji Journal of Nutrition, ki jo je pripravil Mousumi Gallate Bose in skupina raziskovalcev, je bila najdena sestavina zelenega čaja, imenovanega Epigallocatechin-3-Gallate, ali EGCG. Ta komponenta zavira številne dejavnike, ki pri podganah povzročajo maščobna obolenja jeter, kot sta tvorba holesterola in debelost. Celo zmanjša težo jeter pri živalih, ki so dobile prehrano, bogato z maščobami. Ugotovitve študije so temeljile na testih, ki so trajali vsaj štiri tedne in so vključevali visoke ravni EGCG. Visokokakovostni ohlapni listi zelenega čaja vsebujejo veliko večjo vsebnost EGCG kot pakirani čaj. To pijačo je treba jemati dnevno za podobne učinke.
Za zdravljenje jeter uporabite zeliščno formulo
Skupna zelišča, kot sta regrat in angelica, so že tisočletja uporabljali ljudje po vsem svetu za razstrupljanje in spodbujanje funkcionalne izboljšave jeter. V študiji, ki so jo leta 2006 objavili v Journal of Health Science, je skupina korejskih raziskovalcev pokazala, da so različne kombinacije zelišč, vključno z angelico in regratami, mešane z izvlečkom grenivke, pokazale znižanje ravni sladkorja v krvi. in v jetrih podgan, ki so prejele visok odmerek alkoholne diete za indukcijo stanja steatoze. Raziskovalci so ugotovili, da so lahko številne zeliščne formule novi kandidati za zdravljenje jetrnih maščob. List trte, kot je zeleni čaj, je visok vir antioksidantov. Veliko čistil za jetra na trgu vsebuje kombinacije zelišč, ki bi lahko spremenile ali preprečile steatozo jeter.
