Vsebina

• Korak 1
• 2. korak
• 3. korak
• 4. korak
• 5. korak
• 6. korak
• 7. korak
• 8. korak
• 9. korak
• 10. korak
• 11. korak
• 12. korak
• 13. korak
• 14. korak

Po ošibljanju poškodovane roke jo položite v zanko, da jo še dodatno imobilizirate, tako da zmanjšate bolečino in tveganje za nadaljnje poškodbe.

Korak 1

Poškodite poškodbo (glejte eHows, povezane z imobilizacijo zlomov roke).

2. korak

V roko poškodovanca položite sveženj oblačil ali kakšen drug mehak material, da ostane v funkcionalnem položaju.

3. korak

Zberite vsaj dva trikotna povoja.

4. korak

Usmerite enega od povojev tako, da bo nasprotna točka ob straneh trikotnika usmerjena na isto stran kot poškodovanec, medtem ko je roka dvignjena.

5. korak

Držite komolec upognjen pod 90 stopinjami, postavite roko tako, da je roka pod zgornjo stranjo komolca pod kotom 30 stopinj proti tlom.

6. korak

Roko zavijte v trikotni povoj.

7. korak

Povlecite polovico povoja naprej od poškodovanca navzgor in na isti strani vratu kot poškodba.

8. korak

Potegnite polovico povoja najbližje poškodovancu navzgor in ob strani vratu, nasproti poškodbe.

9. korak

Povežite oba konca povoja za vratom.

10. korak

Roko zavijte tako, da najprej večkrat prepognete drugi trikotni povoj. Začnite z zlaganjem nasprotne točke na dolgi strani, dokler se ne dotaknete dolge strani.

11. korak

Ponavljajte zlaganje v tej smeri, dokler ne dobite dolgega platna, širokega od 7,5 do 10 cm.

12. korak

Potegnite pas okoli osebe: pod pazduho nasproti poškodovane roke na eni strani, čez poškodovano roko na drugi strani. Povoj mora biti vzporeden s tlemi.

13. korak

Konca povoja zavežite skupaj.

14. korak

Redno spremljajte prste poškodovane roke za gibanje, občutek in gibanje.