Vsebina
Spremembe vida imajo številne vzroke in preden je kakršna koli sprememba vida izpostavljena kot posledica tesnobe, je treba temeljito oceniti oftalmologa ali drugega zdravnika, da izključimo druge resnejše težave. Če je vzrok tesnoba, bodo testi pomagali zmanjšati pomisleke glede resne bolezni. Tesnoba povzroča težave na vseh predelih telesa. Težave z vidom so precej pogoste, vendar drugi simptomi okvar v telesu pogosto spremljajo očesne simptome tesnobe.
Poklic
Tesnoba preobremeni živčni sistem in v možgane pošlje napačne informacije. Obstaja lahko fiziološki razlog, zakaj imajo nekateri ljudje anksiozne motnje, drugi pa ne. Nekateri od teh razlogov vključujejo kemično neravnovesje v možganih, genetsko nagnjenost ali naučeno vedenje. Ne glede na vzrok napadi tesnobe, znani tudi kot napadi panike, prihajajo iz stimulacije možganske amigdale.To je področje v obliki mandljev v temporalnih režnjih, ki ustvarja čustvene in vzburjene odzive ter nadzoruje odziv na strah in hormonske izločke.
Fizični vzroki
Tesnoba ni le posledica psihološkega stresa, lahko ima tudi fizične vzroke. Pogoji, kot so hipertiroidizem, feokromocitom, srčno popuščanje, hiperadrenokortikizem, aritmija, kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) in astma, lahko povzročijo tudi napade tesnobe. Zato je pomemben temeljit fizični pregled pri zdravniku. Te napade povzroča tudi kriza abstinence od mamil in alkohola. Lahko jih proizvedejo posebna zdravila. Prepovedane droge, kot je kokain, ali zdravila na recept, kot so amfetamini, kortikosteroidi in celo kofein, povzročajo številne enake simptome, ki jih najdemo pri anksiozni motnji.
Identifikacija
Tesnoba lahko povzroči več težav z vidom. Eden od njih je zamegljen vid, oči lahko postanejo rdeče in suhe, vlažne ali razdražene. Lahko so občutljivi na svetlobo in celo dajo občutek, da vidite utripajoče luči, ko jih imate zaprte. Včasih se v vašem vidu lahko pojavijo "pike". Morda se vam zdi, da je vaše dojemanje globine napačno, ali vidite stvari, ki ne obstajajo. Pogosto je videti zvezde ali črne figure v kotu oči.
Spremljevalni simptom
Težko je reči, ali simptomi izvirajo iz tesnobe ali so posledica resne bolezni. Včasih imate druge simptome tesnobe, ki vam pomagajo prepoznati vzrok. Ti simptomi vključujejo težave z alergijami, bolečine v hrbtu, luščenje kože ali pordeli obraz, občutek šoka iz telesa, spremembe telesne temperature, srbenje, pekoč občutek, mravljinčenje, otrplost ali bolečine v prsih. Več simptomov vključuje zasoplost, utrujenost, mrzlica, hrepenenje po sladkorju, debel jezik ali težave z govorom, omotica, hiperaktivnost, omedlevica, simptomi gripe, razbijanje srca, spremembe spolne želje, krčenje mandibule ali temporomandibularnega sklepa, vznemirjenost ali krčenje mišice, slabost, driska, bolečine na različnih mestih, nočno znojenje, živčnost, nujne potrebe po uriniranju, spremembe teže in šibkost.
Premisleki
Ko možgani ali telo doživijo stres, bodisi fizični bodisi psihološki, se pripravijo na boj. Pošlje sporočilo očem, da izostri vid. Če bi bili v resnični nevarnosti, bi vam to pomagalo, da bolj jasno vidite svojega sovražnika ali najdete najboljši način za pobeg. Včasih gre sporočilo samo enemu očesu in lahko pride do zamegljenega vida. V drugih primerih je sprememba zelo dramatična ali le delno in povzroča nepravilnosti in bliskavice. Povečan pretok krvi v oči povzroči, da postanejo rdeče. Razširitev zenic povzroča tudi vidno občutljivost na svetlobo.
Preprečevanje in rešitev
Če veste, da je vzrok vaših očesnih simptomov tesnoba, poiščite načine za lajšanje stresa. Ugotovite vzrok in poiščite načine, kako ga blokirati. Tehnike sproščanja, meditacije in samohipnoze so nekateri načini za zmanjšanje ravni tesnobe.
