Vsebina
Oteklina, ki se po operaciji oblikuje na stopalu, se imenuje edem in lahko škoduje procesu okrevanja. Pomembno ga je zmanjšati, da se telo lahko pravilno okrepi.
Nogavice
Možno je kupiti obloge ali kompresijske nogavice, ki bodo uporabljale konstanten pritisk. Pomagajo zmanjšati oteklino, ko ne morete dvigniti stopal.
Dvigni
Kadarkoli je le mogoče, ležite na hrbtu in dvignite noge nad srce, tako da pod njimi položite nekaj blazin. Ta proces pomaga spuščati tekočine nazaj v središče telesa.
Led
Ledena pakiranja se lahko nanesejo samostojno ali v kombinaciji s kompresijskim povojem. Led bo povzročil vazokonstrikcijo in zmanjšanje otekanja.
Fitnes center
Masažo lahko opravimo na otečeni nogi, medtem ko pacient leži na želodcu in koleno, če je mogoče, upognemo za 90 °. Masažo stopala proti kolenu, da odstranite odvečno tekočino.
Pravna sredstva
Protivnetna zdravila, kot je ibuprofen, lahko pomagajo tudi pri lajšanju otekanja. Preden vzamete ta zdravila po operaciji, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Opozorila
Preden poskušate olajšati otekanje, se posvetujte z zdravnikom. Vrsta operacije vam lahko prepreči uporabo ene ali več teh tehnik.
