Vsebina

• Poškodujejo proste radikale v celicah
• Diabetes in hipoglikemija
• Duševna bolezen
• Alergijske reakcije
• Nosečnost in dojenje

Krom pikolinat je mineral, ki ga najdemo v številnih prehranskih dopolnilih in izdelkih za hujšanje. Čeprav velja za večino ljudi varno, je lahko potencialno škodljiv za ljudi z boleznimi jeter, ledvic, sladkorno boleznijo, hipoglikemijo, duševnimi boleznimi ali alergijami. Poleg tega morda ni varno za nosečnice ali doječe matere.

Poškodujejo proste radikale v celicah

Čeprav še ni prepričljiv, obstajajo dokazi, da kromov pikolinat povzroča škodo na prostih radikalih v celicah. Iz tega razloga se mu morajo izogibati vsi, ki trpijo za celičnimi boleznimi ali kakršnimi koli boleznimi, ki lahko ogrozijo imunski sistem telesa.

Diabetes in hipoglikemija

Ker kromov pikolinat vpliva na raven sladkorja v krvi, se morajo ljudje, ki trpijo zaradi diabetesa ali hipoglikemije, temu izogibati.

Duševna bolezen

Kromov pikolinat lahko prav tako spremeni izločanje kemikalij iz možganov. Iz tega razloga se morajo ljudje z duševnimi boleznimi posvetovati s svojim zdravnikom, preden vzamejo kromov pikolinat. Čeprav je pri nekaterih učinek kroma na možganske kemikalije pozitiven, lahko drugi doživijo škodljive učinke, odvisno od vrste duševne bolezni in že predpisanih zdravil.

Alergijske reakcije

Kromov pikolinat lahko povzroči hude alergijske reakcije pri ljudeh, ki so alergični na usnje ali kromat, zato ljudje, ki trpijo zaradi teh alergij, ne smejo jemati kromovega pikolinata.

Nosečnost in dojenje

Čeprav je priporočilo za nosečnice in doječe matere 30 do 45 mcg kroma na dan, lahko dolgoročno visoki odmerki škodijo.