Vsebina
Verjetno ste veliko slišali o koristih čiščenja zob. Vendar pa morda niste spoznali, da je zelo pomembno tudi vsakodnevno čiščenje jezika. Jezik je vrtec bakterij, ki lahko razveljavi vsa prizadevanja za ohranjanje svetlobe in bele zobe. Ščetkanje jezika prinaša številne koristi, ki vodijo v dobro ustno zdravje.
Odprava slabega zadaha
Slab zadah je zelo težko obvladati, včasih celo z uporabo vseh ustnih ust in vode za izpiranje ust, je problem rešen. Enostavna rešitev je, da očistite jezik in tako odstranite bakterije, ki povzročajo slab zadah.Razlog, da to deluje, namesto da ščetkamo ali izpiramo usta, je, da ščetkanje jezika uničuje bakterije, ki se držijo jezikovnega tkiva in okusne brsti, ki se širijo v vlažnem in temnem okolju, ki je ustno.
Zmanjšane votline
Ne glede na to, koliko si očistite zobe, lahko še vedno opazite veliko votlin. Te votline so lahko posledica prehoda bakterij iz jezika v zobe kljub boljšemu čiščenju ali izpiranju. To težavo je mogoče rešiti s čiščenjem jezika. Podobno je mogoče preprečiti tudi gingivitis in druge bolezni dlesni z zmanjšanjem količine bakterij v ustih z jezika.
Zmanjšane peroralne glivične okužbe
Ščetkanje jezika lahko tudi zmanjša stanje, znano kot dlakavi jezik. Včasih je to posledica glivične okužbe ali pretiranega vnosa tekočin, kot je kava ali soda. Ščetkanje ali britje jezika pomaga odstraniti lepljene delce in odstraniti bakterije, ki lahko vodijo do popolne glivične okužbe.
Preprečevanje okužb grla
Druga korist za zdravje, ki jo prinaša ščetkanje ali strganje jezika, je preprečevanje migracije bakterij iz ust in zlasti jezika v grlo. To lahko povzroči okužbo grla in druge gripi podobne simptome. Ščetkanje jezika je še posebej učinkovito, če ga uporabljate v povezavi z antibakterijskimi sredstvi za ustno vodo.
