Vsebina
Fibula je najmanjša od dveh kosti v spodnjem delu noge, med gležnjem in kolenom. Zlomi v fibuli so zelo pogosti, saj je ta kost del nosilnega in nosilnega sistema stopala in spodnjih nog. Da bi pozdravili zlom na tem mestu, je potrebna zdravnikova pozornost in večtedenska imobilizacija noge.
Vrste
Vrsta zloma, ki jo trpi fibula, igra pomembno vlogo pri izbiri zdravljenja in v procesu celjenja. Ti prelomi se lahko pojavijo kot posledica razpoke zaradi ponavljajočega se stresa, ki ga sčasoma doživi kost. Zlomi, ki jih povzroča napetost, praviloma niso močni in so lahko celo nepopolni prelomi, kar pomeni, da kost poči, vendar se ne razdeli na dva dela. Raztrganine zaradi travme spodnjega dela noge so lahko hujše, kar povzroči popoln zlom z ločitvijo kosti na dva ali celo več delov. V resnejših primerih lahko del kosti štrli iz kože, kar je znano kot "odprt zlom". Ta vrsta poškodbe zahteva takojšnjo zdravniško pomoč, da se prepreči okužba.
Zdravljenje na domu
Zlomljene noge se ponavadi pojavijo med telesno aktivnostjo ali kot posledica kakšne nesreče. V teh situacijah ni vedno mogoče hitro dostopati do srednje velike pomoči. V tem primeru je treba poškodovano nogo spočiti in nanjo položiti led z vrečami ali potopiti nogo v hladno vodo. Če je bolečina velika, dvignite nogo in uporabite stiskalni povoj okoli poškodovanega območja, saj tudi to pomaga zmanjšati oteklino.
Zdravljenje
Zdravljenje fibularnega zloma se običajno začne z rentgenskim slikanjem, da se določi mesto, vrsta in resnost poškodbe. Če zlomljeni koščki kosti niso pravilno poravnani, jih bo zdravnik morda moral manipulirati, da bodo na pravem mestu, nato pa nogo postaviti v opornico, da jo imobilizira. Namesto opornice lahko pozneje nanesemo mavec. Obdržati kost imobilizirano in brez teže z uporabo bergel ali invalidskega vozička je bistveni del procesa celjenja zloma fibule.
Postopek celjenja kosti
Kosti se sčasoma zdravijo same po sebi. Zdravljenje zloma kosti je osredotočeno na to, da telesu ponudimo najboljše možno okolje za ta proces. Ko se kost zlomi, organizem med zlomljenimi deli tvori strdek. Sčasoma strjeno kri nadomesti hrustanec in bolj togo tkivo, ki pa ga sčasoma nadomestijo kosti. Ko se lezija napolni in poveže z novo kostjo, lahko še trajajo meseci, da se popolnoma strdi in doseže enako raven krvnega obtoka kot zdrava kost.
Časovno obdobje
Zlomljene kosti običajno trajajo šest do osem tednov, da se zacelijo do točke, ko je mogoče odstraniti imobilizacijo in jim povrniti težo. Glede na vrsto poškodbe je lahko čas okrevanja krajši ali daljši. Kosti, ki so zlomljene na več mestih, se bodo pozdravile dlje. Pomembno je tudi, da se ne vrnete k dejavnostim takoj, ko odstranite omet ali drugo imobilizacijsko napravo. Fibula je lahko pripravljena na zmerne aktivnosti, razen na tek in skakanje. Vrnitev k športu mora biti počasna in previdna.
