Kako se spopasti z družinsko krizo

Avtor: Peter Berry
Datum Ustvarjanja: 17 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 17 November 2024
Anonim
13 načinov za premagovanje tesnobe
Video.: 13 načinov za premagovanje tesnobe

Vsebina

Ko vaša družina prečka krizo, se morate soočiti ne le s posledicami, temveč morate poskušati obdržati svojo družino skupaj, podpreti vsakega člana v težkem času in si prizadevati za rešitev tega vprašanja. Ne glede na to, kakšna kriza - če gre za problem zlorabe snovi, finančne težave, smrt ali druge razmere - je najpomembnejše, da ostanete skupaj kot družina.


Navodila

Govorite med obroki (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
  1. Komunicirati med seboj med krizo in po njej. Ohranite verbalni stik med starši in otroki brez uporabe agresivnih besed ali zamere. Družine morajo komunicirati, da izražajo svoja čustva in čustva, in lahko skupaj pridejo do rešitve.

  2. Pogovorite se z družinskim članom, ki potrebuje vedno več pozornosti ali smernic. Ti posebni trenutki med vami in vašim otrokom so dragoceni in pomembni. Poslušajte ga, mu pomagajte in pomagajte pri vseh težavah, s katerimi se sooča.

  3. Izogibajte se obtoževanju in presojanju družinskih članov. Ostati skupaj je bistvenega pomena, če greste skozi družinsko krizo. Ostanite skupaj in sprejmite svoje napake, izogibajte se krivdi in zamere.

  4. Sprejmite življenjske težave in se s svojo družino premaknite na naslednjo fazo. Kriza je vedno breme za posameznike in družino kot celoto, vendar se boste s tem, ko boste sprejeli, kaj se je zgodilo, lahko premaknili in naredili novo življenje zase.


  5. Preživite čim več časa skupaj. Večerja skupaj zvečer, sprehodi, organiziranje družinskih prireditev in nočitev iger. Ko preživljate finančno krizo, načrtujte brezplačne ali poceni oglede, kot so obrti, izdelovanje tort, odhod v park ali na plažo.

  6. Vprašajte za pomoč, če in ko jo potrebujete. Poiščite pomoč in finančno pomoč vlade in verskih organizacij. Mnoge organizacije ponujajo svetovanje in terapijo z malo ali brez stroškov za vas. Otrokom so na voljo šolski svetovalci.

Operacija želodčnega obvoda Roux-en-Y je poimenovana po končnem rezultatu, utvarjenem potopkom, ki je v obliki črke Y. Pri tej operaciji e večina želodca odklopi od požiralnika, za eboj pa otane le ma...

Super darila za plesalca

Morris Wright

November 2024

Izbira darila za deklico, ki rada pleše, je lahko težavna, če o plenem vetu ne vete veliko. Vendar pa obtaja več vrt daril, ki bi jih imel rad vak plealec, in nekaj idej, ki o lahko vodilo. Lahko jih ...

Nove Objave