Vsebina

• Navodila
• Osnove
• Kako
• Obvestilo
• Kaj potrebujete

Linije smeha ali gube, ki se pojavijo na obeh straneh obraza okoli ust, ponavadi prizadenejo starejše in starejše ljudi. Vendar pa lahko mlajši ljudje razvijejo tudi globoke oznake, saj jih povzročajo številni dejavniki, kot so dednost, pomanjkanje spanja, slaba prehrana ali celo sestava in elastičnost kože. Vendar pa obstajajo številni načini za odpravljanje gub, da se obraz zmehča in pomladi. Na voljo so domača sredstva, kot so spreminjanje prehranjevalnih navad in zeliščnih zdravil, pa tudi estetski postopki, kot je dermoabrazija, ki jih lahko upravlja dermatolog.

Navodila

Linije smeha ali gube običajno prizadenejo starejše in starejše (Victor Holguin / Demand Media)

Osnove

1. Učenje osnovne dermatološke nege lahko pomaga odpraviti izrazne gube. Jejte zdravo prehrano, vključno s sadjem in zelenjavo. Pijte veliko vode, da navlažite kožo. Je organ in se bo odzval na navade zdravega življenjskega sloga. Izogibajte se presežnemu sladkorju, predelani hrani, stimulansom, alkoholu in kajenju. Vzemite multivitamine in omega za bolj zdravo telo in kožo. Redno se sprostite in obvladajte stres. Redna telesna aktivnost pomaga pri cirkulaciji in vlaži telo.

   

   Vzemite multivitamine in omega za bolj zdravo telo in kožo (Victor Holguin / Demand Media)

2. Za zaščito vedno nosite kremo za sončenje, sončna očala in se izogibajte prekomerni sončni svetlobi na obrazu. Nosite klobuk za zaščito glave in obraza pred izpostavljenostjo streli. Sonce in prekomerna toplota lahko dehidrirajo in posušijo kožo, zaradi česar so vidni smehi smeha.

   
   

   

   Sonce in prekomerna toplota lahko dehidrirajo in posušijo kožo, zaradi česar so vidni smehi smeha (Victor Holguin / Demand Media)

3. Priporočljivo je, da ustvarite rutino za nego kože. Obraz morate očistiti dvakrat na dan in piling vsaj enkrat na teden, nato pa losjon ali kremo. Dodatek alfa-hidroksi kislin kremi za obraz lahko deluje v boju proti poškodbam kože in pomaga pri tvorbi kolagena, ki je bistvenega pomena za polnjenje gub za izražanje in izločanje mrtvih epitelijskih celic. Za boljšo hidracijo uporabite čiščenje obraza in maske za lupljenje, da bi pomlajevali kožo. Pročistite, preden nanesete kremo na obraz.

   

   Obraz morate očistiti dvakrat na dan in piling vsaj enkrat na teden, nato pa losjon ali kremo (Victor Holguin / Demand Media)

4. Na voljo so tudi naravni tretmaji. Get aloe vera gel sveže, naravnost iz listov in nanesite nežno na obraz. Prav tako je mogoče mešati celulozo avokada in jo nanesiti na obraz za 20 minut, za antioksidativne učinke vitamina E in zaščito pred soncem. Uporabite papajo, katere encimi lahko zmanjšajo nastanek izraznih linij. Oves lahko pomešamo z avokadom in papajo, da olajšamo luščenje kože. Zrele banane in med jih lahko nanesete na obraz za 10 minut, da stežite polt.

   
   

   

   Zrele banane in med lahko nanesete na obraz za 10 minut, da kožo utrdi (Victor Holguin / Demand Media)

5. Veliko ljudi se zateka k kozmetičnim možnostim. Uporabite komplet za domačo mikrodermoabrazijo, da odstranite kožo in odpravite gube. Poskusite kreme, ki so specializirane za polnjenje globokih gub. Na voljo so tudi vitamini A, C in E za izpostavljenost soncu in preprečevanje gub. Losjoni, ki imajo glikolno kislino, so prav tako lahko koristni pri zmanjševanju in odpravljanju smeha smeha.

   

   Losjoni, ki imajo glikolno kislino, so prav tako lahko koristni pri zmanjševanju in odpravljanju smeha smeha (Victor Holguin / Demand Media)

6. Če zgornje možnosti ne zmanjšujejo izraznih gub, obstajajo tudi napredni postopki. Posvetujte se z dermatologom za intenzivnejše zdravljenje, kot so obrazna polnila, kot je kolagen. Poizvedeti o kemičnih pilingih, mikro in redni dermoabraziji, ki je lahko učinkovita pri odpravljanju gub. Lasersko pomlajevanje je tudi možnost za večjo doslednost. Injekcija botoxa in druge plastične operacije lahko odstranijo tudi smeh.

   

   Če zgornje možnosti ne zmanjšujejo izraznih gub, obstajajo tudi napredni postopki (Victor Holguin / Demand Media)

Kako

• Poskusite osnovno čiščenje in zdravstveno varstvo pred naprednejšimi zdravljenji.
• Uporabite naravno in domače zdravljenje pred posvetovanjem s strokovnimi dermatologi za invazivne postopke.

Obvestilo

• AHA lahko povzročijo draženje in alergijske reakcije. Uporabljajte majhne količine previdno.
• Maske in lupine lahko dražijo kožo. Bodite pozorni na spremembe v barvi kože kot stranski učinek zdravljenja.
• Bodite previdni pri iskanju dermatologov za intenzivne postopke.
• Preden se lotite naprednih postopkov, preverite reference in stranske učinke.

Kaj potrebujete

• Zdrava prehrana
• Tonik za čiščenje obraza
• Piling
• Vlaženje
• Maska
• Alfa-hidroksi kisline
• Aloe vera gel