Vsebina

• Biotin
• Vitamin A
• Cink
• Kalcij
• Vitamin C
• Niacin

Dobro zdravje je ključnega pomena za pospeševanje rasti las. Če želite, da vaši lasje rastejo, je pomembno vedeti, katere vrste vitaminov in mineralov bodo najbolje delovale z vašim telesom in vam pomagale doseči boljše rezultate.

Dobro zdravje je ključnega pomena za pospeševanje rasti las (LA CALVICIE JE MODNA slika RAMON CAMI iz Fotolia.com)

Biotin

Biotin ni tako priljubljen kot drugi vitamini, vendar je pomemben za vaše lase. Proizvaja keratin, ki dobesedno izdeluje vaše lase, nohte in vašo kožo.

Vitamin A

Vitamin A je najpomembnejši vitamin za zdravo kožo, kar pomeni, da je dobro tudi za vaše lasišče. Pomaga ohranjati naravna olja vašega lasišča, ki dajejo vašim lasem naraven sijaj in preprečujejo poškodbe in dvojne konice.

Cink

Cink preprečuje izsušitev las in kože. Prav tako pomaga pri učinkih vitamina A.

Kalcij

Kalcij je ključnega pomena za vaše kosti in lase, tako da ste zdravi in ​​močnejši. Močni lasje se bodo zlomili in padli manj, kar pomeni, da bo videti večji.

Vitamin C

Vitamin C je močan in pomemben antioksidant, ki sprosti toksine v vaše telo, ki pomaga ohranjati vaše lase, nohte in kožo zdravo,

Niacin

Niacin spodbuja dotok krvi v vse dele telesa, tako da vpliva na vaše lasišče. Dober in zdrav tok je dober za močne lase.