Vsebina
Arnica je bila povezana z zdravljenjem modric, sukanja, bolečine v mišicah in oteklino. Je avtohtona rastlina iz Evrope, kjer se od 16. stoletja uporablja za zdravljenje lezij in bolečin v mišicah z nanosom v kremi ali v obliki mavca na prizadetem območju. Pri tabletah se arnica včasih vzame v zelo razredčeni homeopatski obliki za podobne lezije.
Arnica je rastlina, ki izvira iz Evrope (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)
Aktualna Arnica
Arnica se uporablja zunaj v obliki kreme, gela, olja, kompresije ali ekstrakta za zdravljenje modric, oteklin, povezanih z zlomi ali zvini, mišičnih bolečin in bolečin ter za zmanjšanje vnetja. Olja, kreme in geli so široko dostopni. Izvlečke lahko pripravimo tako, da nekaj tednov potopimo liste v alkohol, da izvlečemo zdravilne lastnosti; obkladek je mogoče narediti z mletjem sveže rastline, ki ga uporablja neposredno na prizadetem območju.
Homeopatska Arnica
Jemanje tablet Arnika kot homeopatskega zdravila velja za varno, če je v zelo razredčeni obliki. Homeopatska zdravila razredčijo bistvo rastline, običajno v sorazmerju z enim delom snovi do milijarde delov vode. V tej zelo razredčeni obliki se lahko Arnica zaužije v obliki tablet za pomoč pri celjenju poškodb, otekanju zaradi zlomov in poškodb, bolečinam v mišicah in vnetju.
Lastnosti
Arnica vsebuje helenalin (protivnetni seskviterpenski lakton), ki pomaga pri zdravljenju vnetja s selektivnim zaviranjem aktivacije transkripcijskega faktorja NF-kB. Faktor NF-kB je pomemben regulator v odzivu človeškega imunskega sistema. S preprečevanjem, da bi imunski odziv vrgel vse sestavine v prizadeto območje, lahko Arnica pomaga pri zmanjšanju otekline po poškodbi.
Koristi
Arnica stimulira in širi krvne žile, tako da se lahko kri z začetkom poškodbe hitro premakne v prizadeto območje in hitro odnese toksine, preprečuje, da bi akumulacija tkiv in krvi zavirala celjenje. Zaradi tega Arnica pomaga pri zdravljenju travmatičnih kožnih lezij.
Premisleki / opozorila
Arnica v obliki rastlin in izvlečkov se sme uporabljati le zunaj. Rastlina v tabletah lahko povzroči omotico, palpitacije, bruhanje in tresenje v srcu in, če se zaužije v velikih količinah, lahko povzroči smrt. Ne uporabljajte ga, če je koža razpokana ali ko so izpuščaji. Dolgotrajna uporaba arnike lahko povzroči izpuščaje; nekateri ljudje so lahko alergični na to snov. Vnos zelo razredčene homeopatske arnike je varen, vendar morate, kot vedno, pri zdravljenju bolezni ali če ste noseči ali dojite, prositi za mnenje svojega zdravnika.