Vsebina
Oteklina, ki nastane v stopalu po operaciji, se imenuje edem in lahko škoduje procesu okrevanja. Pomembno je, da ga čim bolj zmanjšate, da si bo telo lahko pravilno opomoglo.
Nogavice
Kupite lahko obloge ali kompresijske nogavice, ki bodo med uporabo izvajale konstanten pritisk. Pomagali bodo zmanjšati oteklino, ko ne morete dvigniti nog.
Vstani
Če je le mogoče, se ulezite na hrbet in noge dvignite nad srce, podnje pa položite nekaj blazin. Ta postopek pomaga odvajati tekočine nazaj v sredino telesa.
Led
Obloge ledu se lahko uporabljajo samostojno ali v kombinaciji s kompresijskim povojem. Led bo povzročil vazokonstrikcijo in zmanjšanje otekline.
Sporočilo
Masažo lahko izvajamo na oteklih nogah, medtem ko bolnik leži na trebuhu in po možnosti upogne koleno pri 90 °. Stopalo masirajte proti kolenu, da odstranite odvečno tekočino.
Zdravila
Protivnetna zdravila, kot je ibuprofen, lahko pomagajo tudi pri lajšanju otekline. Pred jemanjem teh zdravil po operaciji se posvetujte s svojim zdravnikom.
Opozorila
Preden poskušate lajšati oteklino, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vrsta operacije vam lahko prepreči uporabo ene ali več teh tehnik.
