Vsebina
Mišice, tako kot druga mehka tkiva v telesu, so zelo dovzetne za poškodbe. Trauma, okužbe, nekatera zdravila ali celo naporna vadba lahko povzročijo poškodbe mišic. Bolečina je običajen pokazatelj poškodbe mišic, vendar včasih ni dovolj za vzpostavitev diagnoze. Zaradi tega se nekateri biomarkerji v krvnem obtoku, imenovani kreatin kinaza, pogosto uporabljajo za potrditev poškodbe mišic.
Funkcija kreatin-kinaze
Kreatin kinaza ali CK je vrsta encima, ki se nahaja v mišicah. Pomaga pri proizvodnji fosfokreatina, molekule, ki jo uporabljajo vaše mišice za energijo. CK navadno najdemo v mišicah, vendar lahko poškodba membrane okoli mišic povzroči, da CK pobegne v krvni obtok. CK obstaja v treh različnih oblikah: CK-MM, CK-MB in CK-BB. CK-MM se večinoma nahaja v skeletnih mišicah, medtem ko se CK-MB nahaja v srcu, CK-BB pa večinoma najdemo v možganih. Za moške, starejše od 18 let, so normalne vrednosti te snovi v krvnem območju od 52 do 336 enot na L ali U / L. Normalna raven CK pri ženskah mora biti med 38 in 176 U / L.
Vzroki zvišanih ravni kreatin-kinaze
Lezije v skeletnih mišicah pogosto sprožijo zvišane vrednosti CK-MM. Te mišice so tip, ki se najpogosteje spomni, ko slišimo besedo "mišice". To so tisti "prostovoljci", ki jih lahko nadzirate, na primer biceps in triceps. Poškodbe teh mišic se lahko pojavijo zaradi številnih razlogov, vključno z mišično distrofijo, neposredno travmo, naporno vadbo, nepremičnostjo, določenimi zdravili, mišičnimi injekcijami, študijami prenašanja živcev, okužbami mišic, napadi ali operacijo. Naporna vadba pogosto povzroči povečanje CK v konicah od 16 do 24 ur po vadbi, nato pa ostane visoko 72 ur, preden se vrne na svojo osnovno vrednost. Osebe z mišičnimi motnjami se običajno počutijo kronično zvišane CK-MM. Tisti, ki imajo Duchennov mišično distrofijo, so dejansko 50-krat višji od običajne.
Aminokisline z razvejeno verigo
Več študij kaže, da lahko aminokisline po vadbi dejansko izboljšajo raven CK. Glede na študijo, ki je bila objavljena decembra 2007 v "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism", so aminokisline z razvejano verigo ali BCAA dodatki, ki lahko zmanjšajo raven CK po vadbi, pa tudi bolečine v mišicah in Študija je pokazala, da je uživanje pijače, ki vsebuje 200 kcal BCAA tik pred in 60 minut v treningu, zmanjšala raven CK na 4, 24 in 48 ur po zaključku vadbe. ki trpijo zaradi zakasnele bolečine v mišicah po vadbi.
Obvestilo
Eden od najpogostejših vzrokov za zvišanje CK je pomanjkanje kisika v srčni mišici, ki je klinično znano kot miokardni infarkt ali srčni napad. Koncentracije CK so dosežene 2-3 ure po srčnem napadu, nato pa se po treh do štirih dneh vrnejo na osnovno vrednost. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate simptome srčnega infarkta, kot so bolečina v prsih, zasoplost, bolečina v čeljusti, ki sega v levo roko, ali pretirano znojenje. Ker je lahko veliko vzrokov za okvaro skeletnih mišic zelo resno, priporočamo, da se obrnete na svojega zdravnika, če imate hude ali dolgotrajne bolečine v mišicah ali šibkost.
