Vsebina
HIV in protiretrovirusna zdravila, ki se uporabljajo za obvladovanje te bolezni, lahko vodijo do simptomov, kot so slabost, izguba apetita, bruhanje in driska, zaradi česar ljudje, ki živijo z napredovalim HIV, težko zadovoljujejo svoje dnevne prehranske potrebe in vzdržujejo. utežnega razmerja. Osebe z aidsom prav tako ne morejo kupiti hrane in pripraviti obrokov, kar ustvarja oviro za ohranjanje zdrave telesne teže. Vendar pa je možno nevtralizirati učinke izgube teže, povezane z virusom HIV.
Navodila
-
Delajte za vzdrževanje zdrave prehrane, medtem ko živite z aidsom. Po mnenju skupine tuftsovih zdravnikov, ki skrbijo za bolnike z virusom HIV, je najboljši način za pridobivanje telesne teže prehranjevanje zdravih živil, bogatih s hranili, vključno s sadjem, zelenjavo, celimi zrni, pustim mesom in mlečnimi izdelki. Prav tako priporočajo omejitev sladkarij, da se prepreči prehodno zvišanje glukoze v krvi. Za nekatere ljudi bodo morda potrebni prehranski dodatki. Prehranski strokovnjak vam lahko pomaga ustvariti načrt prehrane, ki bo ustrezal vašim specifičnim prehranskim potrebam.
-
Uporabite vajo za nadzor teže. V skladu z zdravstveno krizo gejevskih moških (GMHC) telesna vadba za ljudi, ki živijo z virusom HIV, prinaša številne pozitivne učinke, vključno s povečano mišično maso, apetitom in energijo, ter krepitvijo imunskega sistema, uravnavanjem spanja. in zmanjšanje stresa.
-
Vzemite zdravila, ki jih predpiše zdravnik, za nadzor nad izgubo telesne teže. Po mnenju Jean Kressy, MS, RN in sodelavcev na Medicinski fakulteti Univerze Tufts, vključujejo stimulanse za apetit, hormonsko nadomestno zdravljenje, rastni hormon in anabolične steroide.
-
Vprašajte za pomoč, če ne morete izpolniti, kar potrebujete za zdravo prehrano. Organizacije za pomoč prijateljem, družini in prostovoljcem vam lahko pomagajo nadzorovati prehrano tako, da redno jeste in vam pomagajo pri nakupovanju in kuhanju, če tega ne morete storiti sami.
Nadzor nad bremenom aidsa
Kako
- Delajte z zdravniki in strokovnjaki za prehrano z izkušnjami pri obravnavanju virusa HIV, da se prepričate, ali so vaši skrbniki seznanjeni z možnostmi zdravljenja, ki so vam na voljo.
- Pred začetkom zdravljenja se posvetujte z zdravnikom o neželenih učinkih vseh terapij.
Obvestilo
- Ne začnite z novo dieto ali rutinsko vadbo brez posvetovanja z zdravnikom. Ljudje z virusom HIV morajo skupaj upravljati vse dele svojega splošnega zdravja.
Kaj potrebujete
- Načrt prehrane in dodatne terapije, kot priporoča zdravnik ali strokovnjak za prehrano
