Vsebina
Jutranja bolezen je stereotipna navedba nosečnosti, ženska, ki je pod velikim stresom, pa mora upoštevati druge možne vzroke za ponavljajočo se slabost. Medtem ko je na televiziji in v drugih zgodbah vedno prisoten znak nosečnosti, v resničnem življenju ima navzea toliko drugih potencialnih predhodnikov, da je nezanesljiv napovedovalec nosečnosti.
Pomen
Jutranja bolezen je tako imenovana, ker je slabost, povezana z nosečnostjo, po slabšanju ponavadi slabša. Nosečnostni hormoni običajno naredi žensko bolj občutljivo na okuse, vonje in druge povzročitelje slabosti. Toda zjutraj, po več urah spanja, je želodec prazen in še posebej občutljiv na dražilne želodčne tekočine. Treba je opozoriti, da vse nosečnice ne trpijo zaradi jutranje bolezni. Ženska, ki je bila že pred nosečnostjo, brez slabosti, bi morala sumiti, da je lahko njena jutranja bolezen posledica nečesa drugega.
Funkcija
Fizični simptomi stresa lahko povzročijo želodčne bolečine. Stres povzroči, da nadledvične žleze proizvajajo adrenalin in glukokortikoide. V normalnih okoliščinah ti hormoni sprožijo odziv "boj ali beg", ki je pozitiven fiziološki mehanizem, ki osebi prihrani resnično nevarnost. Če je nadledvična aktivnost rutinsko povišana zaradi psihološkega stresa, ni verjetno, da bi se ravni hormonov normalizirale in lahko povzročijo številne fizične bolezni, vključno s prebavnimi motnjami, kot so driska, bolečine v trebuhu in slabost.
Učinki
Stresna slabost je fizični problem, ne psihološki. Nastajanje želodčne kisline se poveča zaradi kroničnega stresa, prebavni procesi pa se lahko dejansko upočasnijo. Tako kot v jutranji slabosti nosečnosti je lahko slabost zaradi stresa slabša pri prebujanju kot v drugih obdobjih dneva. Torej je za žensko to enostavno zamenjati. Vendar, za razliko od hormonske jutranje bolezni, ženska ni treba čakati, da stres, povezana z navzeo, preprosto izgine. Lahko se učinkovito zdravi.
Preprečevanje / Rešitev
Resne primere slabosti zaradi stresa lahko zdravimo z zdravili za zmanjšanje želodčne kisline. Zdravila proti anksioznosti se lahko predpišejo, ko je osnovna tesnoba resna. Vendar je zmanjšanje stresa nujen del dolgoročnega načrta zdravljenja. Tehnike sprostitve, zlasti meditacije, so povezane z zmanjšano proizvodnjo adrenalina in glukokortikoidov, ki povzročajo odziv na stres. Vaja, pozornost na navade spanja in sodelovanje v terapiji pogovora so včasih tudi koristni pri zmanjševanju fizičnih simptomov stresa.
Premisleki
Visoka stopnja stresa ne odpravlja možnosti nosečnosti in je lahko tudi ključni dejavnik za resnost jutranje bolezni pri nosečnicah. Tako mora biti ženska, ki zjutraj doživlja slabost, pozorna na druge znake nosečnosti. Zakasnjena menstruacija, ekstremna utrujenost, pretirana lakota ali nežna ali otečena prsa bi morala vzbuditi sum nosečnosti, ženska pa bi morala opraviti test, ki bi dokazal takšen sum.
